1Acum 10 ani nu as fi crezut in titlul acestui articol. E greu sa crezi ca produsele aplicate topic au efecte vizibile de intinerire, dar dovezile sunt peste tot in jurul meu, incepand cu mine. Produsele de beauty de care ne bucuram azi au in spate o tehnologie mult mai complexa decat acum 10 ani, precum si ingrediente potente, dovedite clinic. Acum avem acces la multa informatie, iar asta se traduce si prin produse mai performante sau o rutina de beauty mai eficienta.
E adevarat ca tot ceea ce faci, incepand de la stilul de viata, are o contributie legat de cat de bine vei arata la 40 sau la 50 de ani. E demonstrat stiintific ca oamenii care au o dieta echilibrata din punct de vedere nutritional si fac sport in mod regulat arata mai tineri si se simt mai bine.
Si tratamentele profesionale cu laser sau PRP contribuie foarte mult, dar costurile lunare pot fi foarte mari si nerealiste pentru multe dintre noi. Cand vorbim despre produsele de ingrijire, insa, nu trebuie sa cheltui o avere ca sa ai rezultate bune pe termen lung.
In plus, nu ai nevoie de mai mult de 3 produse ca sa arati cu pana la 10 ani mai tanara. Dar te avertizez: va trebui sa fii constanta si sa ai rabdare. Rezultatele nu apar peste noapte.
De ce nu-ti creste parul: 8 greseli pe care le faci
1. Serumul cu vitamina C in concentratie mare
ACM Duolys CE 15% vitamina C, 59 lei, notino.ro
Nu orice serum cu vitamina C te va ajuta sa obtii rezultate spectaculoase. Desi pot fi mult mai stabili si mai durabili in timp, derivatii de vitamina C nu au la fel de multa putere precum varianta pura a acestui ingredient, adica L-ascorbic acid (acid ascorbic). Daca vrei sa vezi imbunatatiri vizibile in privinta fermitatii, ridurilor si petelor pigmentare, opteaza pentru un serum cu vitamina C pura. Cele care contin alte forme de vitamina C te vor ajuta sa obtii mai multa luminozitate si un aspect mai proaspat, dar cam atat.
Si concentratia e foarte importanta. Pentru rezultate cat mai rapide, iti recomand un serum care contine 15% vitamina C, mai ales daca ai probleme si cu petele pigmentare. Fii atenta la toleranta pielii tale: serumurile concentrate cu vitamina C pot cauza iritatii daca ai ten sensibil. Poti incepe cu cateva aplicari pe saptamana. De asemenea, nu aplica vitamina C in acelasi timp cu acizi sau retinol.
2. Crema cu SPF
Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel SPF 50+, 79 lei, redusa de la 89 lei, skinguru.ro
Nu exista rutina anti-aging fara crema de protectie solara. Punct. E o realitate care nu prea ne place, insa e dovedit clinic ca soarele cauzeaza aproximativ 90% din semnele de imbatranire prematura. Pentru mine, aceasta informatia a fost de ajuns pentru a incepe sa aplic cu religiozitate crema cu SPF in fiecare dimineata, pe tot parcursul anului. Daca aplici si serumul cu vitamina C pe dedesubt e si mai bine, pentru ca iti dublezi protectia impotriva radiatiilor.
Si nu e cazul sa oftezi, pentru ca in zilele noastre se gasesc atat de multe creme cu SPF care au o textura placuta si nu incarca porii! Crede-ma, odata ce gasesti crema potrivita, va fi o placere sa o aplici zilnic.
5 parfumuri sexy care rezista mai mult de 12 ore pe piele
3. Crema sau serumul cu retinol
Revolution Skincare Retinol 1% Super Intense, 67,80 lei, lookfantastic.ro
Nu ma refer doar la retinol, ci la toti retinoizii (retinal, acid retinoic). Exista numeroase studii care confirma teoria conform careia retinoizii sunt cam singurul ingredient topic care poate da timpul inapoi, intinerind vizibil tenul. Derivatii de vitamina A accelereaza reinnoirea celulelor si productia de colagen, estompand ridurile, petele si conferind fermitate pielii. Zi dupa zi, tenul tau isi recapata contururile si netezimea specifice tineretii. Cel mai puternic este acidul retinoic, dar trebuie introdus cu grija in rutina, pentru ca provoaca iritatii si descuamari. Eu am inceput cu o aplicare pe saptamana.
Daca tenul tau nu e obisnuit cu acest ingredient, incepe cu serumuri ce contin retinal sau retinol in concentratii mici, crescand gradual concentratia.
Foto: Instagram/@juliepommaz
