1Toamna a venit si, uneori, adaptarea ne da batai de cap. Se intuneca mai devreme, zilele in general sunt mai posomorate, copacii raman goi si natura isi ia la revedere pana la primavara. Este evident ca suntem mai mult sau mai putin afectati de aceste schimbari.
Insa, daca privim in jur, toamna e ceva la fel de natural ca viata insasi! Este doar o schimbare pentru a pregati ceva mai bun. Este un pas necesar spre evolutie!
Este bine sa fim si noi deschisi la schimbare, in timp ce ramanem ancorati in prezent si constienti. Pentru a ne ingriji sinele in aceasta toamna, am pregatit 20 de mantre puternice pentru motivatie in zilele racoroase ale sezonului rece.
3 mantre simple care te ajuta sa ramai optimista si fericita indiferent de situatie
Afirmatii puternice pentru toamna 2022
1. Imi imbratisez emotiile si imi hranesc instinctele.
2. Culeg gradina sufletului meu.
3. Pe masura ce se schimba anotimpurile, accept transformarea care vine odata cu ele.
4. Incep fiecare zi cu o inima recunoscatoare.
5. Primesc energia toamnei in viata mea. Toamna este o perioada de transformare si reflectie!
6. Ma detasez de drama din jurul meu.
7. Cu gratie, permit lucrurilor care nu ma mai ajuta din viata mea sa plece si sunt pregatita pentru noi binecuvantari.
8. Cand simt anxietate, ma intreb: „Ce incearca sa ma invete aceasta situatie?”.
9. Am incredere ca sunt exact acolo unde trebuie sa fiu acum si ca tot ceea ce vreau sa se intample se va intampla la momentul potrivit.
10. Cand ma vindec pe mine, ajut la vindecarea lumii.
11 afirmatii pozitive pe care sa ti le spui atunci cand simti ca nu te iubesti suficient
Afirmatii care sa ne ajute sa acceptam schimbarea
11. Imi iau timp sa privesc catre viata mea si catre viitorul meu. Am o viziune clara asupra schimbarilor pe care vreau sa le fac pentru binele meu suprem.
12. Voi prioritiza odihna atunci cand voi observa ca am nevoie de ea.
13. Sunt gata sa ma schimb si sa imbratisez noi moduri de a fi.
14. Incep fiecare zi a sezonului de toamna cu un puternic sentiment de recunostinta.
15. Acest nou capitol al vietii mele imi va aduce oportunitati, succes si progres.
16. Imi permit sa simt pentru a ma putea vindeca.
17. Eliberez orice sentiment de rezistenta la schimbare.
18 Sunt ancorat si constient in fiecare moment prezent.
19. Imi rezerv timpul, spatiul si energia necesare pentru a-mi satisface nevoile in aceasta toamna.
20. Totul este in ordine divina. Eu sunt bine.
Alege cateva dintre aceste mantre care ti se potrivesc mai bine si include-le zilnic in meditatia ta sau repeta-le pur si simplu de cateva ori pe zi. Vei observa cum perceptia ta asupra acestui sezon mai intunecat se schimba si te vei bucura mai mult de orice iti ofera viata!
Foto: Freepik.com
