1Momentul in care ai inceput relatia cu partenerul tau a fost, cel mai probabil, unul dintre cele mai fericite momente din viata ta. Ai simtit ca ai gasit un om pe care il vrei langa tine toata viata. Cu toate acestea, anii trec, momentele dificile se intampla iar oamenii se indeparteaza.
Tonul pe care vorbesti cu partenerul tau nu mai este ca in trecut. Nici el nu mai face gesturi marete pentru tine. Parca nici felul in care te priveste nu mai este la fel de intens. Uneori, simti ca nu te mai recunosti. Este un moment infricosator, pentru ca relatia in care ti-ai pus toata increderea ajunge sa se simta instabila. Ce ramane de facut? Sa afli cum sa te reindragostesti de partenerul tau!
Chiar este posibil sa te reindragostesti de partenerul tau?
Cele mai multe cupluri ajung sa se desparta dupa cativa ani de relatie. Care este mai exact motivul? Oricat de nebunesc ar parea, motivul este fix sentimentul de obisnuinta. Cum se explica acest lucru? Nimic mai simplu. In momentul in care te indragostesti, creierul elibereaza in mod natural hormoni ai fericirii: oxitocina, dopamina, serotonina.
Pe masura ce trece timpul si relatia dintre doi oameni avanseaza, lucrurile incep sa devina din ce in ce mai confortabile si mai familiare. Desi confortul unei relatii de lunga durata este un lucru placut, oamenii pierd acel sentiment de „noutate”. Este nevoie ca ambii parteneri sa faca un efort sa mentina flacara aprinsa, astfel ca lucrurile sa fie din nou placute si incitante.
Nu presupune direct ca stii totul despre partenerul tau
Atunci cand esti intr-o relatie de lunga durata, simti ca deja stii totul despre partenerul tau si ca nimic nu te mai poate surprinde. Cu toate acestea, mereu mai exista lucruri interesante pe care le poti afla. Trebuie doar sa va acordati timp unul celuilalt si sa va ascultati cu adevarat.
Nu renunta la intalnirile de cuplu
Chiar daca locuiesti deja impreuna cu partenerul tau, trebuie sa iesiti cel putin la o intalnire pe luna. Astfel, flacara dintre voi doi ramane aprinsa si nu deveniti doar „colegi de apartament.” Oricat de incarcat este programul vostru, trebuie sa petreceti timp de calitate doar voi doi.
Daca ai posibilitatea, aranjeaza-te inainte sa iesiti fiind doar tu intr-o camera. Acest lucru va creste entuziasmul lui atunci cand te va vedea. Fa un efort si fa-i inima sa bata tare purtand rochia ta preferata!
Treci peste greselile din trecut
La finalul zilei, partenerul tau este doar un om si este perfect normal sa faca greseli. Odata ce ati discutat si ati rezolvat un lucru, este cazul sa treci peste. Priveste-l exact asa cum este, cu bune si cu rele si constientizeaza faptul ca greselile se intampla. O greseala nu reprezinta sfarsitul lumii sau sfarsitul relatiei voastre.
Bineinteles, conteaza ce reprezinta greseala respectiva si modul in care partenerul tau se comporta cu tine. Nu vorbim despre cazuri extrem de grave, ci despre acele lucruri peste care poti trece, precum o disputa usoara. Pentru a putea sa te implici cu adevarat in relatia voastra si sa te reindragostesti de cel de langa tine, trebuie sa il privesti cu ochi buni si sa te implici 100% in relatia voastra.
Intereseaza-te de interesele partenerului tau
Intr-o relatie, ambii parteneri au interese si hobby-uri proprii. Daca alegi sa iti asculti partenerul atunci cand vorbeste despre hobby-urile lui sau, mai mult decat atat, chiar sa te implici, s-ar putea sa ai surprize placute. S-ar putea sa descoperi o alta latura a lui care sa iti placa neasteptat de mult. In plus, barbatii sunt atragatori atunci cand vorbesc cu pasiune despre ceea ce le place. Lasa telefonul deoparte si fii prezenta in moment.
Behind the scenes: cum arata o zi din viata unui redactor la andreearaicu.ro
Spontaneitate
Chiar daca sunteti intr-o relatie stabila, spontaneitatea nu trebuie sa lipseasca dintre voi doi. Trezeste-te intr-o dimineata si propune-i partenerului tau sa plecati spontan pana la mare. Este de ajuns sa faceti o mica plimbare, sa mancati ceva bun si seara sa va intoarceti. Aceasta spontaneitate va aduce entuziasm in relatia voastra si va scapa de monotonia zilnica.
Cele 8 comportamente intelepte care dovedesc ca te afli intr-o relatie de lunga durata
Razi alaturi de partenerul tau
Viata devine atat de aglomerata incat este usor sa uiti acele lucruri care conteaza cu adevarat. Ia-ti un moment la finalul zilei in care sa razi din tot sufletul alaturi de partenerul tau. Specialistii arata ca o relatie in care cei doi rad si se simt bine este o relatie sanatoasa si cu sanse de reusita pe termen lung. Mai mult decat atat, rasul are efect terapeutic. Este timpul sa nu mai iei lucrurile chiar atat de in serios!
Pune relatia voastra pe primul loc
Familia, cariera, gospodaria reprezinta doar cateva dintre lucrurile care pot interveni in relatia voastra. Este timpul sa faci un efort concret pentru a pune relatia voastra pe primul loc. Aminteste-ti ca indiferent de obstacolele pe care le vei intalni, partenerul tau este cel care ramane langa tine. Mai mult decat atat, pentru ca relatia dintre voi sa fie iar una placuta si plina de iubire, trebuie sa ii acordati atentia cuvenita.
Foto: unsplash.com
