1Sunt exact opusul afrodiziacelor pentru ca pot duce la anumite probleme in timp ce faci sex. Unele provoaca disconfort digestiv si balonare, pe cand altele pur si simplu scad libidoul.
1. Branza
Daca ai intoleranta la lactoza, atunci trebuie sa te feresti cu siguranta de branza! Chiar si daca nu ai aceste probleme de sanatate, e bine sa tii cont ca acest aliment poate sa pice greu la stomac. Mozzarella, ricotta sau chiar branza de vaci sunt bogate in lactoza si iti pot provoca un disconfort sever la nivelul stomacului. Evita pizza cu branza, paste sau chiar burgeri, daca planuiesti sa faci sex dupa cina.
Branza te ingrasa sau te ajuta sa slabesti? Afla ce efecte are asupra siluetei tale
2. Mancarea picanta
Daca vrei sa-ti condimentezi viata sexuala, atunci este timpul sa eviti mancarurile picante inainte de sex. Mancarea picanta poate provoca reflux acid, indigestie sau chiar te poate determina sa mergi la toaleta de o mie de ori! Nu e ceva ce ti-ar placea, nu-i asa?
3. Fasole
S-ar putea sa iti placa burrito, hummus sau orice este facut din fasole, naut sau alte leguminoase, dar este mai bine sa eviti aceste alimente inainte de a face dragoste… din motive evidente. Fasolea contine molecule de zahar care sunt destul de greu de digerat de catre organism, iar in momentul in care ajunge in colon, bacteriile transforma aceste molecule intr-o multime de gaze!
Femeile sunt de doua ori mai predispuse la balonare decat barbatii: 3 pasi pentru a rezolva problema
4. Carbohidrati cu amidon
Consumul prea mare de carbohidrati poate reduce nivelul de zahar din sange, iar asta te va face sa te molesesti! Ar fi bine ca inainte de o partida de sex sa renunti la orice masa bogata in carbohidrati, cum ar fi cartofii prajiti, orezul sau pastele.
7. Produsele din soia
Surprinzator, nu? Soia ar putea fi sanatoasa, dar consumul in cantitati excesive poate provoca un dezechilibru hormonal, iar asta inseamna libido scazut!
8. Bauturile carbogazoase
Este de la sine inteles ca bauturile carbogazoase sunt nesanatoase, dar ghici ce, acestea sunt extrem de nepotrivite inainte de sex! Asta pentru ca te pot face sa te balonezi si sa ai gaze.
7 afrodiziace cu efect puternic care te ajuta sa reaprinzi pasiunea in cuplu
9. Alcoolul
Este placut sa servesti un pahar la o cina romantica, dar incearca sa eviti excesul. Alcoolul creste melatonina, hormonul care induce somnul si, de asemenea, iti altereaza libidoul. Acest lucru, la randul sau, te poate face sa te molesesti si sa nu mai ai chef de sex!
10. Mancarea sarata
Alimentele incarcate cu sare te fac sa te simti balonata in cel mai scurt timp. Retii apa, iar degetele si picioarele devin umflate. In afara de asta, te pot impiedica sa ajungi la orgasm prin reducerea fluxului sanguin. E clar ca nu iti doresti asta in timpul unei partide fierbinti.
Foto: depositphotos.com
