1Feminitatea divina poate fi accesata atat de femei, cat si de barbati, asa ca e recomandat sa faci aceste practici impreuna cu partenerul tau.
Practici pentru a dezvolta feminitatea divina impreuna cu partenerul tau
Meditatie in cuplu
Meditatia poate fi o modalitate excelenta de a va conecta si de a va sincroniza energiile. Alegeti un moment al zilei cand sunteti amandoi relaxati si stabiliti-va intr-un loc linistit. Stati in fata celuilalt, inchideti ochii si concentrati-va pe respiratie. Incercati sa va simtiti energiile interactionand si impartasiti aceasta experienta profunda.
Dans in cuplu
Dansul este o modalitate minunata de a explora si de a exprima energiile feminine si masculine. Alegeti un stil de dans care va place amandurora si dansati impreuna. Lasati-va condusi de muzica si de intuitie. Prin dans, puteti crea o legatura emotionala si puteti exprima frumusetea si sensibilitatea voastra.
Yoga in cuplu
Practicarea yoga in cuplu poate ajuta la echilibrarea energiilor si la construirea unei conexiuni profunde. Incercati pozitii de yoga care implica interactiunea si sustinerea reciproca, cum ar fi pozitiile de yoga in oglinda sau pozitiile cu partener. Lucrand impreuna in aceasta practica, puteti intari nu numai corpul, ci si legatura voastra emotionala si spirituala.
8 pozitii de yoga care iti vor imbunatati viata sexuala
Ritualuri de iubire si apreciere reciproca:
Creati momente speciale in care va recunoasteti si apreciati reciproc. Alegeti un moment al zilei pentru a face un mic ritual de iubire, cum ar fi imbratisarea sau sarutul de buna dimineata, scrisori de dragoste sau mesaje de apreciere reciproca. Aceste practici va pot ajuta sa va concentrati pe conexiunea si iubirea voastra, consolidand legatura emotionala dintre voi.
8 exercitii de feminitate: cum sa te bucuri de un boost de energie feminina
Explorarea energiilor sexuale
In intimitatea voastra, explorati impreuna energiile sexuale si erotismul. Comunicati deschis despre dorintele, nevoile si fanteziile voastre, incercand noi tehnici si experiente senzuale. Ascultati-va reciproc si descoperiti ce va aduce placere si implinire intr-un mod respectuos si consimtit.
Cum poti sa hranesti feminitatea divina
Divinul feminin are nevoie de ajutor pentru a se dezvolta. Poti face acest lucru si singura.
Schimba-ti modul de gandire si hraneste femininul
Concentreaza-te pe ganduri pozitive pentru a declansa o eliberare de substante neurochimice care te fac sa te simti bine. Atunci cand realizam ca suntem stapanii emotiilor noastre si ca viata se intampla pentru noi, ne putem controla intotdeauna starea de spirit, indiferent de circumstantele exterioare. In loc sa spui „trebuie”, schimba-l cu „am ocazia” si aminteste-ti sa nu mai spui „ar trebui” in orice situatie. Atunci cand se intampla lucruri care sunt inerent negative, se deschide spatiul pentru schimbare. Ne ofera vizibilitate in zonele din viata noastra care ar putea avea nevoie de mai multa atentie si ne ajuta sa ne concentram pe luarea de masuri pozitive. Intreaba-te ce inveti si aminteste-ti ca integritatea inseamna sa alegi curajul in locul confortului.
Trateaza-ti corpul ca pe o gradina
Corpul tau are un limbaj si, odata ce il intelegi, poti trece dincolo de orice. Iti spune cand trebuie sa te regrupezi, sa faci un bilant si sa ii redai energia si echilibrul. Stimularea oxitocinei si hranirea acesteia, asa cum am face-o cu familiile noastre, cu companiile in cadrul carora lucram si cu gradinile pe care le cultivam, poate avea un impact extrem de profund asupra puterii noastre personale feminine. Schimbarile mici pot face o mare diferenta, la fel ca solul dintr-o gradina: daca il neglijam, daca nu este bogat in nutrienti, nu va creste nimic din el.
Foto: Freepik.com
