1De cate ori ati avut un impuls de a face ceva, care imediat a fost oprit de gandul ca ar fi nepotrivit? …sau de faptul ca ati putea fi judecati sau respinsi din cauza acelei decizii… De cate ori nu ati avut imboldul de a-i spune persoanei iubite ce simtiti si nu ati facut-o din teama de a nu fi criticati sau chiar respinsi?
Vad asta foarte des in jur, o aud de la diversi oameni care de cele mai multe ori nu indraznesc sa exprime ce e in inima si sufletul lor. Teama judecatii din exterior ii ingheata.
Stiu ce inseamna sa-ti fie teama pentru ca am trait-o ani de zile
De curand am auzit o conversatie intre doua fete: una dintre ele povestea cum este indragostita de un baiat, dar nu indrazneste sa ii arate asta de frica unei respingeri sau pur si simplu de frica de a nu-i parea deplasata. Stiu si inteleg perfect aceasta frica fabricata de minte, stiu acest sentiment. Si tocmai pentru ca am trecut prin asta am ajuns la concluzia ca frica este practic o inventie a mintii care isi doreste sa aiba totul sub control.
Stiu ce inseamna sa-ti fie frica pentru ca am trait-o ani de zile. Am inghitit de multe ori dorinte pe care voiam sa le exprim, idei care imi veneau, am renuntat la pareri si tot felul de proiecte, mi-am reprimat sentimente din teama de a nu fi respinsa sau judecata.
Acum, de cand am invatat sa spun ce imi doresc si sa-mi exprim sentimentele, e minunat. E ca o eliberare. E liniste. Si totul este mult mai simplu.
In rarele momente in care aleg sa nu o fac, pentru ca simt ca interlocutorii mei nu sunt pregatiti sa auda ce am de spus, simt ca ma sufoc, ca e ceva care nu ma lasa sa respir normal. Am o reactie fizica!
Mai bine regretam ce am facut decat ce nu am facut
In urma cu ceva timp a circulat un e-mail cu concluziile la care au ajuns medicii si asistentele pancientilor bolnavi intr-o faza termina, carora le-au cerut sa faca un fel de bucket list. Printre primele regrete era faptul ca nu au petrecut mai mult timp cu oamenii dragi si ca nu au spus ce si-au dorit. Regretau ca nu si-au exprimat sentimentele! Dorintele moarte, ignorate, neimplinite s-au transformat in marile regrete! Nu le-au uitat si asta i-a macinat mereu.
M-am gandit mult la asta in ultima vreme si am simtit sa o impartasesc cu voi.
Fiti voi! Faceti ce simtiti! Duceti-va dupa lucrurile pe care vi le doriti! Spuneti ce vreti, ce simtiti, ce visati! Faceti-o acum! Mai tarziu va fi prea tarziu! Viata e acum si nu se mai intoarce. Timpul este cel mai pretios lucru pe care il avem, singurul care nu se intoarce!
Viata este a voastra si trebuie traita de voi, nu in functie de ideile si asteptarile celor din jur. Nu lasati mintea sa va spuna ce sa faceti! Ascultati-va inima! Ea stie cel mai bine!
