Exfolierea corpului se face adaptandu-te la nevoile pielii tale si insistand pe zonele cele mai uscate, precum cea de pe coate si calcaie. O poti realiza chiar tu acasa folosind una dintre aceste trei metode.
Exfolierea mecanica
Acest tip de exfoliere este una dintre cele mai simple si accesibile metode pentru a scapa de pielea uscata. Acest proces implica utilizarea unei perii pentru corp sau a unui scrub exfoliant special formulat.
Foloseste un scrub de corp de calitate sau poti face unul acasa din zahar sau sare cu ulei de cocos sau de masline. Aplica scrubul pe piele cu miscari circulare blande dupa ce ai udat bine corpul cu apa calduta. Insista pe zonele cu piele mai uscata, cum ar fi coatele si genunchii.
Te poate ajuta si o perie speciala pentru masaj uscat, pe care sa o folosesti inainte de dus si te ajuta sa exfoliezi corpul in timp ce realizezi un masaj limfatic, benefic pentru sanatate.
Cum efectuezi masajul cu peria uscata pentru a scapa de celulita si pete de soare
Clateste bine cu apa calda si, dupa ce speli corpul cu gel de dus, aplica o lotiune hidratanta dupa baie pentru a inchide porii si a mentine pielea hidratata.
3 produse de exfoliere cu efect instant – iti ofera ten de bebelus in 15 secunde
Exfolierea corpului cu AHA sau BHA
Exfolierea chimica utilizeaza acizi alfa hidroxi (AHA) sau acizi beta hidroxi (BHA) pentru a indeparta celulele moarte de la suprafata pielii. Aceasta metoda este eficienta si pentru persoanele cu piele sensibila sau uscata, deoarece acizii folositi sunt blanzi.
Alege un produs exfoliant care contine AHA (cum ar fi acidul glicolic) sau BHA (cum ar fi acidul salicilic).
Curata pielea si aplica produsul pe zonele uscate sau aspre. Este important sa folosesti un protector solar de calitate in zilele urmatoare, deoarece pielea va fi mai sensibila la soare.
Exfolierea cu ingrediente naturale
Daca preferi metode naturale, exista optiuni.
Masca cu ovaz si miere: Amesteca ovazul macinat fin cu miere pentru a crea o pasta. Aplic-o pe piele si las-o sa actioneze timp de 15-20 de minute, apoi maseaza usor si clateste.
Cum sa-ti faci acasa un scrub natural pentru scalp, care promoveaza cresterea sanatoasa a parului
Masca cu ulei de cocos si cafea: combina cafeaua macinata cu ulei de cocos pentru a obtine o pasta. Foloseste pasta ca un scrub, curata pielea si apoi aplica o lotiune hidratanta.
Foto: freepik.com