1Relatiile cu cei din jurul tau sunt mult mai importante decat realizezi. Acestea te contureaza si te ajuta sa te dezvolti ca persoana, fie ca este vorba despre relatia cu partenerul, cu prietena cea mai buna sau cu un membru al familiei. Si oricat ai incerca sa fugi de acest adevar, relatiile cu cei din jur reprezinta cheia pentru o viata cu adevarat fericita si implinita. In continuare, te invit sa descoperi 5 intentii pe care trebuie sa ti le setezi pentru a construi relatii autentice in 2024!
Sa te cunosti mai bine pe tine
Dezvoltarea unor relatii autentice porneste de la ideea de a te cunoaste pe tine. Care sunt nevoile pe care le ai? Ce iti doresti cu adevarat in viata? Ce inseamna pentru tine o relatie sincera si autentica? Acest proces implica sa petreci un timp indelungat cu propria persoana si sa iti permiti sa te autoanalizezi.
127 lei, andreearaicu.ro
Agenda 2024 nu este doar o simpla lista de sarcini sau un calendar. Este un instrument cu adevarat special, creat pentru femeile care doresc mai mult in viata lor – si prin mai mult, ne referim la relatii cu un impact real, in care sa se simta in siguranta, si mai ales o conexiune profunda cu propria lor fiinta. Vei gasi in ea atat informatii amanuntite despre cum sa-ti faci o instrospectie sincera pentru a intelegere profunda a propriilor nevoi si dorinte, dar si diverse modalitati si metode prin care poti sa te conectezi cu tine insuti inainte de a te conecta cu ceilalti.
Sa stabilesti limite sanatoase
Pentru a avea parte de conexiuni autentice in viata ta, trebuie sa stii atat ce iti doresti, cat si ce NU iti doresti. Astfel, trebuie sa stabilesti limite clare si sa nu te temi sa spui un simplu “Nu, multumesc”, atunci cand o situatie nu este in favoarea ta.
Gandeste-te, de asemenea, mai ales in cadrul unei relatii de cuplu, care sunt acele lucruri non-negociabile, lucruri pe care nu le-ai accepta niciodata, respectiv lucruri la care nu ai renunta niciodata, pentru ca sunt mult prea importante pentru tine.
Sa nu mai incerci sa schimbi oamenii (chiar daca ai intentii bune)
Nu este datoria ta sa schimbi pe nimeni. Bineinteles, poti sustine pe cineva atunci cand are nevoie de tine, insa nu incerca sa iti schimbi partenerul de cuplu sau o persoana din familie doar pentru ca simti ca “poti” sau esti “responsabila” de acest lucru. La finalul zilei, fiecare persoana este direct raspunzatoare de propria viata. Fiecare stie ce este mai bine pentru el si fiecare trebuie sa actioneze in acest sens. Oricat ai incerca, nu ai cum sa ii salvezi pe toti.
Sa te pui pe primul plan
Asa cum am spus in paragraful anterior, fiecare persoana este raspunzatoare de viata ei. Astfel, trebuie sa inveti sa te pui pe primul plan. Doar asa poti sa devii cea mai buna versiune a ta si doar asa poti sa te simti cu adevarat fericita. In continuare, starea ta de bine te va ajuta sa iti dezvolti si relatiile cu cei din jurul tau.
Sa iti depasesti anumite temeri
Este timpul sa recunosti: cele mai multe temeri ale tale se afla, in realitate, doar in capul tau. Oricat de placut ar fi in zona ta de confort, incearca sa gandesti in felul urmator: “Care este cel mai rau lucru care se poate intampla?”. Astfel, poti trece peste teama de a face primul pas, de a vorbi in public sau de a experimenta o dorinta pe care o amani de mai multi ani. Facand acest exercitiu, vei capata mai multa incredere in tine si te vei simti mai bine in pielea ta. Iar acest lucru se va reflecta si in relatiile cu oamenii dragi tie.
Foto: freepik.com
