1Facand o analiza a interviurilor oferite si a paginii ei de Instagram, cei de la Insider ne arata cum reuseste Anne sa slabeasca sau sa se ingrase pentru un rol, cum se mentine in forma si ce mananca.
Cum se mentine in forma?
Ridica greutati.
Anna Hathaway spune ca a devenit pasionata de acest tip de antrenament cand se pregatea pentru rolul Catwoman din „The Dark Knight Rises”, pentru care se antrena si lua lectii de dans 5 zile pe saptamana.
Ea le-a dezvaluit celor de la Harper’s Bazzar in 2011: „Mereu am crezut ca scopul e sa fiu slaba, dar trebuie sa fiu si puternica”. Ea si-a continuat antrenamentele si dupa ce l-a nascut pe fiul ei, Jonathan, in 2016.
„Obisnuiam sa ma antrenez cu greutati de 5 kilograme, dar dupa ce mi-am obligat corpul sa impinga un copil afara, mi-am dat seama ca il iubesc oricum ar arata. Nu-mi pasa asa de mult cum arat, ma simt bine cu mine”, a mai povestit ea in cadrul emisiunii The Ellen Show.
Care e dieta actritei?
Obisnuia sa fie vegana, dar a renuntat in timpul filmarilor pentru Interstellar, cand a petrecut foarte multe zile imbracata intr-un costum de astronaut de 20 de kilograme.
„Pur si simplu nu ma simteam bine, sanatoasa… sau puternica”. Imediat dupa ce a mancat peste s-a simtit mult mai bine.
Ii plac foarte mult deserturile, mai ales ciocolata.
Nutritionista personala a lui Anne Hathaway, Jackie Keller, le-a spus celor de la Shape ca aceasta urmeaza o dieta antiinflamatoare. Dar asta nu inseamna ca nu se rasfata cu ciocolata, desertul ei preferat.
In timpul filmarilor pentru „The Dark Knight Rises”, dieta Annei includea si un desert cu ciocolata, ca sa evite poftele.
„The Clarity Cleanse”, a lui Dr. Habib Sadeghi, a ajutat-o
„Ma bucur foarte tare sa recomand programul lui Dr. Habib Sadeghi oricarei persoane in cautarea dragostei si armoniei. Nu am fost platita pentru asta, pur si simplu doresc sa impartasesc ceva care m-a ajutat si a adus mai multa lumina in viata mea”.
Conform site-ului, „The Clarity Cleanse” este un program din 12 pasi pentru a identifica problemele emotionale care ne tin pe loc, plus idei de a-ti creste energia cu ajutorul alimentatiei.
Imagine de sine puternica
Desi Anne Hathaway a primit destule comentarii rautacioase de fiecare daca cand a trebuit sa se ingrase pentru anumite roluri, ea se declara multumita de corpul ei:
„Pentru toate acele persoane care ma vor critica in lunile urmatoare, sa stiti ca problema nu e la mine, ci la voi. Daca nu va place cum arata corpul meu, problema e a voastra. Experienta asta este a mea, si imi place la nebunie”.
Foto: Getty Images
