1Cand vine vorba despre un look fresh si radiant, cele mai multe dintre noi ne gandim, in mod automat, la machiaj. Si oricat de mult imi place sa ma machiez, exista zile in care sunt mult prea grabita sau imi doresc, pur si simplu, o mica pauza. In acele zile, am invatat sa apelez la cateva trucuri care ma ajuta sa obtin o privire luminoasa si odihnita, chiar si fara sa apelez la machiaj. Iata care sunt acestea!
Dorm suficient
Poate suna banal, dar un somn de calitate este esential pentru a avea ochi odihniti si o privire luminoasa. In timpul somnului, corpul nostru se regenereaza, iar lipsa acestuia poate duce la cearcane sau ochi umflati. Pentru a ma asigura ca am parte de odihna de care am nevoie, incerc sa dorm cel putin 7-8 ore pe noapte. In plus, folosesc o perna mai inalta pentru a preveni acumularea de lichide sub ochi, care poate cauza umflaturi.
Folosesc comprese reci
Compresele reci sunt un truc minunat pentru a reduce umflaturile din jurul ochilor si pentru a-mi face privirea mai odihnita. Dimineata imi place sa pun doua linguri la frigider si apoi sa le aplic pe ochi timp de cateva minute. Alternativ, poti folosi si felii de castravete, pliculete de ceai verde racit sau chiar masti concepute special pentru zona ochilor. De cele mai multe ori, depinde de ceea ce am in casa la momentul respectiv. Ideea de baza este aceea ca efectul de racire stimuleaza circulatia sanguina si reduce inflamatiile, oferind ochilor un aspect revigorat.
Imi masez zona ochilor
Masajul delicat al zonei ochilor este o alta modalitate excelenta de a obtine o privire luminoasa. Masajul stimuleaza circulatia si ajuta la drenarea lichidelor acumulate, reducand astfel umflaturile si cearcanele. De obicei, folosesc varfurile degetelor pentru a masa usor zona din jurul ochilor, miscandu-ma in cercuri mici, fara sa apas deloc. Imi place sa fac asta dimineata, impreuna cu o crema hidratanta sau un gel pentru ochi.
Crema hidratanta pentru zona ochilor Hyalu B5 La Roche Posay, 140,50 lei, BebeTei
Am grija sa ma hidratez
Unul dintre cele mai importante aspecte ale unei priviri luminoase este hidratarea. Atunci cand pielea din jurul ochilor este bine hidratata, aceasta arata mai neteda si mai stralucitoare. Folosesc o crema speciala pentru conturul ochilor, care hidrateaza intens si combate semnele de oboseala. De asemenea, nu uit sa beau suficienta apa pe parcursul zilei, pentru ca hidratarea interna este la fel de importanta precum cea externa.
3 bluze care iti vor transforma complet tinutele de seara, fara sa depui prea mult efort
Port ochelari de soare
Expunerea la soare poate accelera imbatranirea pielii si poate cauza aparitia ridurilor fine in jurul ochilor. De aceea, ori de cate ori ies afara, ma asigur ca port ochelari de soare cu protectie UV. Acest obicei nu doar ca protejeaza pielea delicata din jurul ochilor, dar ma si ajuta sa evit acea tendinta de a strange ochii din cauza luminii puternice, care poate duce la aparitia ridurilor.
Evit sa folosesc ecranele prea mult timp
Cu totii stim cat de obositor poate fi sa petrecem ore intregi in fata ecranelor. Expunerea prelungita la lumina albastra poate cauza oboseala ochilor si poate duce la aparitia cearcanelor sau la o privire obosita. Pentru a-mi proteja ochii, incerc sa fac pauze regulate, aplicand regula 20-20-20: la fiecare 20 de minute, ma uit la un obiect aflat la 20 de metri departare timp de 20 de secunde. Acest obicei simplu ajuta la relaxarea ochilor si la prevenirea oboselii.
De asemenea, daca la munca nu pot evita ecranele, in timpul meu liber incerc sa fac asta cat de mult pot, alegand ca seara sa ies la o plimbare sau sa citesc.
Folosesc seruri cu efect iluminator
Chiar daca nu folosesc machiaj, imi place sa aplic seruri sau tratamente care au un efect iluminator asupra zonei ochilor. Aceste produse contin de obicei ingrediente precum vitamina C, cafeina sau acid hialuronic, care ajuta la reducerea cearcanelor si ofera un plus de luminozitate. Aplic serul dimineata, dupa curatarea fetei, si masez usor zona pentru a stimula absorbtia acestuia.
Powerful-Strength Line-Reducing & Dark Circle-Diminishing Vitamin C Eye Serum, 260 lei, Kiehls
Foto: Instagram/@christinanadin
