1Te-ai simtit vreodata atat de stresat ca ai simtit ca nu mai poti? Nu e un sentiment tocmai grozav, insa va trebui sa inveti sa ii faci fata.
Iata care sunt motivele pentru care fiecare zodie se streseaza, dar si cum fac ele fata situatiilor coplesitoare.
BERBEC
Stresul tau vine din incercarea asidua de a face totul pentru toti. Si o faci de asa natura inca ajungi sa uiti de tine. Desi poate fi de admirat faptul ca esti de mare ajutor oricand, la orice ora, trebuie sa iei o pauza…
Epuizarea pe care o simti la finalul zilei este cauzata de efortul tau exagerat de a-i multumi pe toti.
TAUR
Taurii sunt persoane foarte active, foarte muncitoare. Teama de esec le cauzeaza acestor nativi stresul. Nu trebuie sa te lasi coplesit de acest sentiment. Esecul este atat de comun, atat de uman. Important e sa nu renunti… Si sa nu te stresezi!
GEMENI
Stresul tau provine din scenariile eronate pe care ti le faci si care, de cele mai multe ori, sunt departe de realitate. Pune stop vartejului de ganduri si nu te mai consuma pentru lucrurile nesemnificative!
RAC
Racii sunt destul de increzatori in fortele proprii si nu le este teama de nimic. Dar atunci cand se simt foarte stresati si coplesiti, isi doresc pur si simplu sa se retraga.
Uneori, nesiguranta si pierderea controlului este cea care ii seaca de energie. Nu trebuie sa te simti ciudat, insa. Toata lumea trece prin asta.
LEU
Cand esti stresat, simti ca nu mai detii controlul. Si ajungi sa te simti blocat, ajungi la un sentiment de neputinta si nesiguranta. Relaxeaza-te! Respira! Ai mai multa grija de tine si nu lasa problemele sa te copleseasca.
FECIOARA
Fecioarele sunt nativi destul de organizati. Au totul sub control, de regula. Insa, atunci cand nu mai pot controla lucrurile… ei, bine, atunci devin foarte stresati. Este un lucru bun ca iti place sa rezolvi multe lucruri deodata, insa uneori este mai important sa re relaxezi, pur si simplu. In fond, esti om, nu robot.
BALANTA
Esti increzator, sigur pe tine, hotarat, insa… te stresezi foarte tare atunci cand esti nedreptatit. Iti place sa fii corect cu cei din jurul tau, motiv pentru care te simti nedreptatit atunci cand nu exista reciprocitate si persoanele din jurul tau iti tradeaza increderea. Lasa-i in urma pe cei care nu sunt oameni cu tine si nu iti neglija propriile nevoi!
SCORPION
Sursa ta de stres provine din faptul ca nu iti traiesti viata asa cum vrei. Evident, si acest stres se manifesta in functie de cat de mari iti sunt asteptarile sau dorintele. Cu cat ai asteptari mai mari, cu atat dezamagirea va fi mai mare. Ia o pauza! Viata trebuie traita, nu visata!
SAGETATOR
Nu iti place sa te conformezi societatii si nu esti genul de persoana care poate fi controlata. Devii stresat atunci cand nu esti in mediul tau. Pentru a fi in regula, ai nevoie de control si de un spatiu ideal.
CAPRICORN
Stresul tau se instaleaza atunci cand devii mult prea exigent cu tine. Vrei sa iesi mereu din zona de confort, sa iti depasesti limitele, ori acest lucru… te streseaza la maximum! Cand simti ca nu mai avansezi, te fortezi si incepi sa ceri si mai mult de la tine. Mai odihneste-te din cand in cand…
VARSATOR
Esti stresat cand lucrurile nu ies asa cum vrei tu. Angajamentul si relatiile personale conteaza foarte mult pentru tine. Cand esti stresat, te detasezi total emotional si fugi de trairi… Dar asta nu e o solutie.
PESTI
Esti genul de persoana care se lasa usor coplesita de emotii si asta te poate afecta in cursul vietii daca nu te vei schimba. Pentru tine, sa fii activ este cea mai buna solutie pentru a combate stresul.
Foto: Shutterstock.com
