1In relatiile romantice credem adesea ca limitele sunt un lucru rau sau pur si simplu ceva inutil. Partenerul oare nu trebuie sa anticipeze dorintele si nevoile noastre? Nu sunt limitele dificile? Oare nu ne distanteaza? Nu interfereaza cu romantismul si spontaneitatea unei relatii?
Toate relatiile sanatoase au limite sanatoase. Psihologul Howes defineste limita ca fiind „linia unde eu ma opresc si altcineva incepe.” El aseamana limitele relatiilor cu granitele din jurul statelor.
„Fara o linie, distinctia devine confuza: cine detine si mentine acest spatiu ambiguu? Ce reguli se aplica?”
„Cand limita este clar definita si respectata, nu ai nevoie de ziduri sau de garduri electrice. Oamenii pot chiar traversa granita ocazional cand exista o intelegere reciproca. Cu toate acestea, atunci cand granita este incalcata pentru a face rau sau pentru a profita, probabil ca vei avea nevoie de ziduri, porti si gardieni.” – a mai spus Howes.
In relatiile sanatoase partenerii solicita permisiunea, iau in cosiderare sentimentele celuilalt, manifesta recunostinta si respecta diferentele de opinie, perspectiva celuilalt si sentimentele.
In relatiile mai putin sanatoase partenerii asuma ca cel de langa ei se simte la fel (ca exemplu „Imi place asta, si tie trebuie sa iti placa”). Ei ignora limita partenerului.
Citeste continuarea pe Kudika.ro.
Foto: Shutterstock.com.
