1Cresterea este dificila. Schimbarea este dificila. Insa, in cele din urma, nimic nu este la fel de dificil ca a ramane blocata in trecut.
3 Lectii extrem de puternice pe care trebuie sa le stii inainte de a intra in anul 2022:
1. Poti avea o poveste sfasietoare in trecut fara sa ii permiti sa iti dicteze prezentul
Observa ceea ce simti in momentul prezent (sentimente precum furie, tristete, frustrare, dezamagire, regret), urmareste cu atentie starile tale si vei vedea ca acestea sunt legate de povestile care s-au intamplat in trecut. De cele mai multe ori ceea ce simti acume ste cauzat de ceea ce s-a intampalt in trecut. Insa trebuie sa stii ca ce s-a intamplat atunci nu se intampla acum. A trecut. S-a incheiat.
Pacea interioara incepe in momentul in care respiri adanc si alegi sa nu permiti trecutului sa iti stapaneasca gandurile si emotiile prezente.
2. Nu mai ai nimic de care sa te agati in trecut
Toate lucrurile din trecut cu carer incerci cu disperare sa le pastrezi in viata ta nu mai exista cu adevarat. Viata devine mult mai usor de gestionat in momentul in care intelegi si accepti acest lucru.
Astazi te provoc sa iti raspunzi la urmatoarele intrebari:
– care sunt lucrurile din trecut pe care inca incerci sa le tii cu disperare in prezentul tau?
Citeste continuarea pe Kudika.ro.
Foto: depositphotos.com
