1Sau, cel putin, ne incanta ideea, caci de indata ce vedem in oglinda vechea acnee corporala de care aproape uitasem in sezonul rece, incepem sa ne panicam. Cum o sa purtam bluzele cu umerii goi sau topurile cu bretele subtiri, cum o sa stam la plaja in costum de baie cand corpul nostru sufera si este acoperit de acnee?
Remedii sunt. Incepe prin a face mici schimbari in rutina de ingrijire a pielii si cand consideri ca este necesar, mergi la dermatolog pentru un tratament.
12 greseli de zi cu zi care duc la aparitia acneei
Cum scapi de acneea corporala
Schimba gelul de dus
Gelul ala super cremos cu miros imbietor de cocos este tot ce vrei sa simti pe pielea ta dupa o zi solicitanta. In cada plina cu apa si cateva lumanari aprinse pentru o atmosfera si mai linistitoare. Te poti bucura de acest ritual in continuare, dar schimba gelul de cocos cu un gel de dus care contine acid salicilic sau acid glicolic ori acid lactic. Acesti acizi impiedica formarea celulelor moarte si blocarea porilor.
51 lei, notino.ro
Fa dus imediat dupa antrenament
Sau dupa orice alta activitate in urma careia ai transpirat. “Bacteriile responsabile de acneea corporala se dezvolta pe pielea transpirata. Este important sa iti scoti echipamentul de sport si sa faci dus cat mai repede posibil dupa terminarea antrenamentului”, sfatuiesc medicii dermatologi. Acneea nu are legatura cu igiena, insa transpiratia o poate inrautati. De asemenea, samponul si balsamul de par pot lasa reziduuri pe spate ce blocheaza porii.
Exfoliaza inainte de dus
Folosirea cu regularitate a unui exfoliant te va ajuta sa indepartezi celulele moarte care sufoca porii si duc la aparitia acneei. O manusa de exfoliere sau o perie de exfoliere te vor ajuta enorm de mult. Mai poti apela de asemenea la un scrub enzimatic. Scrubul clasic nu este recomandat, pentru ca poate rani pielea si poate imprastia bacteriile continute de eruptiile active.
Manusa Nude pentru corp, 100 lei, benude.ro
Ce recomanda dermatologii
Foloseste crema de corp potrivita
Nu este nevoie sa renunti la crema hidratanta pentru a scapa de cosurile de pe brate. Este nevoie sa inlocuiesti crema hidratanta grasa cu o crema hidratanta non-comedogenica sau oil-free. Acest tip de crema contine substante special concepute pentru a nu bloca porii. Cremele non-comedogenice nu trateaza acneea, insa, prin formulele speciale pe care le contin, previn aparitia cicatricelor de acnee sau agravarea celor deja existente.
Paula’s Choice Skin Revealing Body Lotion 10% AHA, 143,55 lei, redusa de la 165 lei, paulaschoice.ro
Nu iti stoarce cosurile
Pentru unele dintre noi, stoarcerea cosurilor provoaca o satisfactie, insa dermatologii recomanda sa renunti la acest obicei: “Poate duce la infectii si la aparitia cicatricelor”. Abtine-te si, in schimb, aplica un gel pe baza de acid salicylic sau peroxid de benzoil.
Poarta in geanta o bluza de schimb
Nu este o noutate faptul ca transpiratia favorizeaza blocarea porilor si incurajeaza aparitia cosurilor pe spate. Daca stii ca esti predispusa la transpiratie excesiva in sezonul cald, dermatologii recomanda a se purta in geanta o bluza de schimb (sau o poti lasa in dulapul de la birou), spalarea sutienului dupa fiecare purtare si evitarea hainelor mulate.
Programeaza-te la dermatolog
Daca ai incercat toate recomandarile de mai sus si nu ai observat nicio schimbare, fa-ti urgent programare la dermatolog! Acesta iti va prescrie un tratament care, cu siguranta, o sa amelioreze problema sau te va scapa definitiv de ea.
Tu cum scapi de acneea corporala? Ce tratamente si tehnici ai incercat?
Foto: depositphotos.com
