1La fel cum pielea de pe corp se descuameaza atunci cand faci dusuri fierbinti si buzele se deshidrateaza cand bei des cafea sau ceai fierbinte. Lichidele extrem de calde baute zilnic pot slabi bariera naturala de protectie a buzelor, distrugand lipidele si lasand tesuturile mai sensibile si mai uscate.
Totodata, cafeaua este si un diuretic puternic. Cu alte cuvinte, atunci cand nu este bauta cu masura, cafeaua poate duce la deshidratare. Efectul se amplifica daca nu bei si un pahar mare cu apa la fiecare shot de espresso.
Gastroenterologul Will Bulsiewicz spune ca inainte de toate, unui pacient, ii verifica buzele pentru a analiza nivelul lui de hidratare. „Fii foarte atenta la buzele tale. De regula, cand acestea sunt uscate si aspre, este un semn clar ca trebuie sa bei mai multa apa si sa limitezi consumul de cafea”, explica el.
Ce sa faci pentru a nu mai avea buzele uscate?
In primul rand, asigura-te ca bei o cantitate optima de apa. Cei doi litri recomandati sunt un standard, insa este posibil ca organismul tau sa aiba nevoie chiar de mai multa apa, in functie de greutatea ta si de starea generala de sanatate.
Apoi, daca observi ca buzele tale raman uscate, fii mai atenta la consumul de cafea. Daca obisnuiesti sa bei mai mult de doua espresso-uri pe zi, incearca sa limitezi consumul. Iar daca bei cafeaua fierbinte, asteapta macar cinci minute inainte sa iei prima gura sau adauga un strop de lapte rece.
Trend Alert! Acestea sunt cele mai HOT lacuri de unghii ale sezonului cald
Nu in ultimul rand, in afara de balsam, foloseste si un exfoliant.
MAC Cosmetics Lip Scrubtious, 95 lei, notino.ro
Cumpara unul special pentru buze si nu folosi variante homemade prea dure, pe baza de zahar sau alte ingrediente prea abrazive. Scopul este sa elimini celulele moarte, nu sa agresezi tesutul sensibil. Exfoliaza buzele o data pe saptamana, apoi aplica un balsam intens hidratant sau reparator.
Foto: depositphotos.com
