1Alergam toata ziua, de dimineata pana seara, fara sa ne oprim. Suntem coplesiti pana peste cap de tot ce avem de facut si nu spunem STOP decat atunci cand nu mai putem, cand deja e prea tarziu.
Tentatia de a face cat mai multe ne duce pana la epuizare, pana la acel sentiment cand pur si simplu nu mai poti, cand simti ca iti va exploda capul.
Eu, una, am trait asta de multe ori si trec prin aceste stari ori de cate ori nu ma incarc, nu imi dau lucrurile de care am nevoie. Asa cum avem grija sa incarcam toate aparatele pe care le folozim zinic, la fel ar trebuis a facem si cu noi. Laptop, telefon – sunt doar cateva obiecte care avem atata grija in fiecare zi.
Ce imi place sa fac in weekend
Sunt curioasa care sunt metodele tale prin care te reincarci, de unde iti iei energia sa poti functiona la capacitatea ta maxima si sa te poti bucura de viata.
Pe ale mele le gasesti in acest video.
Te invit sa iti iei spatiu si timp sa afli ce iti da bucurie, energie si viata!!
Foto: Arhiva personala
