1O casnicie care ajunge la divort era, cel mai probabil, moarta de mult timp.
Divortul in sine este numai o formalitate dureroasa si vine cu o gramada de schimbari ce trebuie infruntate.
Tot ce luai de bun, de la ritualul de duminica dimineata, pana la programul copiiilor devine un semn de intrebare. Indoielile se instaleaza comod in golul lasat. Nu mai stii daca ai facut suficient de mult, daca ai daruit tot ce se putea, daca nu cumva mai era cazul de o incercare. Cel mai rau, incepi sa te indoiesti de tine.
Cele mai puternice femei ALEG fericirea si fac din ea cheia ce sta la baza reconstruirii vietii lor dupa divort
Usor de zis, greu de facut. Insa aceasta simpla diferenta de gandire aduce atatea beneficii pe termen lung.
Pare aproape ca o ironie a sortii sa alegi fericirea, de vreme ce ai ales odata asta, alaturi de omul tau. Acum ai lega mai degraba fericirea de copiii tai, carora juri sa li te dedici zi si noapte, ca sa nu simta lipsa caminului de pana acum. Ai lua cariera in brate si ti-ai ocupa noptile cu proiecte fara sfarsit si te-ai minti ca te implinesc.
Opreste cercul minciunilor. Nu apartii partenerului, copiilor sau jobului tau! Asa cum Maya Angelou isi zicea in fiecare zi: apartii numai tie insati!
Pana nu ajungi sa simti asta, vei ramane captiva povestii trecute si nu te vei putea vedea fara el, fara casa voastra, fara falsa siguranta pe care ti-o daruia. Conform acelei povesti, tocmai ai pierdut un viitor intreg. Ce a ramas din trecut s-ar putea sa nu-ti mai placa. Sau s-a dovedit a fi altceva decat credeai.
Maria Vigheciu: „Exista viata dupa divort”
Asadar, ce rost are sa tii cu dintii de statutul tau de “sotie suferinda” cand cel de femeie puternica iti vine manusa? Chiar daca nu pare asa in momentul de fata, iata ce poti face ca sa iesi cu capul sus dupa divortul tau si sa-ti recapeti increderea in tine:
Da-ti voie sa fii trista
Nu trebuie sa pui o masca curajoasa pentru cei din jur. Da-ti timp sa te vindeci si da-ti voie sa simti ce simti. E ok daca micutii te vad trista, fara chef sau vlaga cateodata. O sa fie zile mai bune si unele mai putin bune.
Nu le trebuie un gladiator de mamica prin casa, ci un om autentic de la care sa invete si ei ca e normal sa te arati celorlalti exact asa cum esti. Mai mult, asta va crea si spatiul emotional necesar pentru a se deschide si a vorbi despre schimbarile prin care trece familia voastra.
Fara victimizare
Rolul de victima nu-ti aduce nimic bun. Parerile celorlalti nu o sa se schimbe doar pentru ca te aud pe tine plangand si nu ai de ce sa-ti justifici decizia in fata altora.
Iti asumi frumos partea de vina, o dai pe gat ca pe un shot de tequila si gata, ai terminat cu ea.
Te gandesti ce poti schimba la tine ca sa nu mai treci prin aceleasi suferinte sau greseli in viitor. Le arati celor din jur ca e OK sa te reinventezi, sa te ridici de jos si ca niciodata nu e prea tarziu pentru a invata. Ca o greseala nu e sfarsitul lumii.
Accepta noua realitate a vietii tale, din toate punctele de vedere: financiar, locativ, emotional.
O casnicie nefericita este de preferat in locul unui divort?
Profita de noul timp liber pe care il ai
In loc sa stai sa-ti plangi de mila in weekendurile in care cei mici sunt la fostul sot sau in serile care brusc s-au eliberat, apuca-te de un curs. Mergi la workshopuri, traininguri sau chiar cursuri de pictura, dans, yoga etc. Invata ceva nou!
O sa-ti dea siguranta unui program stabilit, iar asta te face responsabila. Ai activitati si interactiuni cu oameni noi si mici victorii la tot pasul de care sa te bucuri ca in copilarie.
Planuieste-ti weekendurile din timp
La inceput, poate o sa te panicheze ideea de singuratate si lipsa a programului. Nu sta frumusel pe canapea, asteptand furtuna emotionala.
Nu abuza de aspirator! Curatenia in locuinta nu trebuie sa-ti umple timpul in fiecare weekend. In schimb, gandeste-te ce ai putea face. O cafea cu fetele, o vizita la parinti, o piesa de teatru, o zi la spa. E ok sa aduci putin rasfat in viata ta acum, deci nu ezita sa-l planuiesti!
Concentreaza-te pe viitor, pe dezvoltarea personala si relatia cu tine
Jung avea perfecta dreptate: “viata incepe la 40 de ani, pana atunci faci doar cercetare”.
Eu zic totusi sa nu te opresti din cercetare, din dezvoltare si crestere. Investeste in tine! Reafirma-ti prioritatile, schimba-le chiar! Reinvata sa ai grija de tine, fara ca asta sa ti se para culmea narcisismului si gaseste noi motive de bucurie si liniste in viata ta.
Foto: Shutterstock.com
