1Cunoscuta indeosebi pentru rolurile din „The O.C.” si „Dr. House”, Olivia Wilde are o cariera de succes. Si cu toate acestea, nu s-a axat pe actorie, cautand sa-si largeasca orizontul profesional, pentru ca, spune ea, „niciodata nu esti prea batran ca sa faci o schimbare importanta”.
Capacitatea de a te schimba, de a invata lucruri noi si de a evolua este, in opinia ei, cel mai mare atu pe care il poti avea in dezvoltarea profesionala.
De la actorie la regie
In 2011, Wilde a inceput sa faca tranzitia, usor-usor, catre regie, iar acum are in portofoliu patru filme regizate. „Am fost actrita de cand eram adolescenta, iar acum am 35 de ani si ma indrept spre o cariera de regizor”, a declarat vedeta pentru CNBC.
„Cred ca uneori toti ne punem in minte ca daca ti-ai ales cariera la 25 de ani, asta e. Nu mai poti sa-ti schimbi drumul. Ori asta nu-i adevarat”, a spus ea.
Partial, spune actrita, este vina sistemului de invatamant care ii face pe tineri sa creada ca trebuie sa-si aleaga o cariera si sa o pastreze in urmatorii 70 de ani. „Cred ca avem nevoie sa continuam sa evoluam, sa credem in propria evolutie si sa nu ne temem de schimbare”, a explicat ea.
Sfaturi de cariera de la Emma Watson
Pe langa actorie si regie, Wilde este si antreprenor. In 2017, fosta imagine a brandului Revlon a semnat un contract de promovare cu brandul de produse cosmetice organice True Botanicals, dar in locul unei sume de bani i s-a oferit posibilitatea de a detine o cota din valoarea companiei.
Wilde a semnat cu True Botanicals nu doar pentru ca a suferit de acnee si la 30 de ani, ci mai ales fiindca a fost cea mai sanatoasa alegere pe care a facut-o pentru sanatatea ei, scrie CNBC. „Pielea este cel mai mare organ”, a spus ea.
Nu rezista fara Cola
Cu toate acestea, actrita recunoaste ca nu reuseste sa-si creeze o rutina de ingrijire perfecta si uneori mai face greseli. De exemplu, in privinta alimentatiei sanatoase. „Incerc, dar totul tine de echilibru”, a spus ea.
„Cred ca oricine are o perioada din viata in care cauta sa-si stearga greselile – mai intai incepe sa manance sanatos, sa faca miscare si sa foloseasca produse naturale – si ajung sa spuna „ma simt mai bine ca oricand”. Dar uneori e greu sa sustii acest stil de viata. Sa stiti ca e complicat pentru oricine sa ramana total curat”, a explicat vedeta.
Ingrijirea tenului in functie de varsta – cum ar trebui sa evolueze rutina ta de frumusete
Wilde incearca sa manance cat mai sanatos si sa evite alimentele procesate (de altfel, aceasta este mereu rezolutia ei de Anul Nou), dar recunoaste ca nu poate rezista sa nu bea, din cand in cand, Coca-Cola. „Chiar imi place”, a marturisit ea.
Merge mult pe jos si face meditatie
Cat priveste miscarea, Olivia nu are un program clar de exercitii. Locuind la New York, impreuna cu logodnicul ei, actorul Jason Sudeikis si cei doi copii, ea se bazeaza cel mai mult pe mersul pe jos. „Noi aici oricum mergem pe jos mai mult decat alti locuitori din alte orase. Dar cand avem variante sa mergem pe jos sau sa luam un taxi, alegem mersul pe jos atunci cand e posibil. Si prefer sa folosesc scarile”, a spus ea.
Actrita a oferit si un truc simplu pentru a face miscare aproape fara sa simti: „In loc sa stai in casa si sa vorbesti la telefon, mai bine fa niste pasi in timpul asta. Poi sa introduci uneori miscarea in viata ta prin moduri simple.”
Wilde recurge deseori si la meditatia transcedentala pentru a-si imbunatati starea de spirit si pentru a deveni mai eficienta. Ea face sedintele la sediul fundatiei David Lynch, dar spune ca mai are de lucru: „Nu sunt suficient de consecventa… Vreau sa fiu mai buna.”
Foto: Getty Images.
