1Viata este mult prea frumoasa ca sa o irosesti alaturi de oamenii nepotriviti. Cu atat mai mult intr-o relatie cu o persoana careia ii place sa joace rolul de victima si nu iti da nici tie dreptul la fericire. Atunci cand te indragostesti la prima vedere, este greu sa vezi si sa accepti ca celalalt are mici sau mari defecte. Fluturasii in stomac, mesajele-surpriza primite pe telefon si gesturile de tandrete te fac sa inchizi ochii chiar daca sesizezi ca ceva ar putea fi in neregula.
7 lucruri care se ascund in spatele replicii „Asa sunt eu, nu pot sa ma schimb!”
Si asa te trezesti peste un an sau doi, sau patru, intr-o relatie cu un barbat pe care abia acum il poti vedea cu ochi limpezi, fara ochelari roz de indragostita. Si iti e greu sa renunti, pentru ca ati trait momente frumoase, te-ai atasat, te-ai obisnuit si nu vrei sa sufere nimeni, nici tu, dar nici el.
Din acest motiv nu ar strica daca data viitoare ai acorda mai multa atentie felului lui de a fi decat aspectului fizic sau micilor gesturi de gentleman. Ah! Si incearca sa nu te indragostesti dupa cateva conversatii interminabile pe messenger sau Instagram, ci asteapta mai intai sa il intalnesti in persoana.
Asadar, sa vedem ce semne te ajuta sa iti dai seama ca te-ai bagat intr-o relatie cu un narcisist vulnerabil.
Cum recunosti un narcisist vulnerabil
Se foloseste de trauma pentru a obtine validare
La inceputul unei relatii este foarte important sa fii vigilenta, mai ales cand exista riscul de a da peste un narcisist vulnerabil. Si iti poti da seama cam de la primele intalniri cu cine ai de-a face, intrucat acesta nu se va abtine de la a-si prezenta povestea trista si chiar traumatizanta.
Venind din aceeasi directie cu “iubirea sufocanta” – care este caracterizata de dovezi exagerate de afectiune folosite, insa, in scop manipulator, pentru a castiga controlul asupra cuiva – „trauma dumping” este o tactica pe care narcisistii vulnerabili o folosesc pentru a obtine validare din partea partenerului.
“Oricat de multa empatie primesc de la partenerul lor, nu este niciodata suficienta”, sustine Dr. Durvasula, adaugand ca o astfel un astfel de personaj va simti ca viata a fost intotdeauna nedreapta cu el si ca niciun fel de mangaiere nu il poate alina.
Manifesta un soi de anxietate sociala dispretuitoare
A nu se confunda cu anxietatea sociala generala. Narcisistul vulnerabil va critica oamenii pentru ca se simt increzatori in situatii sociale ca o aparare impotriva propriului disconfort social. Gandeste-te mai putin la persoana care se simte inconfortabil facand karaoke si mai mult la cea care ii critica fara nicio logica pe cei care au curajul sa cante in fata unei multimi. Dispretul va suna cam asa: “Uf, de ce fac oamenii asta? Nu as face asta niciodata”. Este un soi de frica amestecata cu judecata si este un tip subtil, dar recurent, de aroganta pasiva care se prezinta in relatie.
Cum sa controlezi anxietatea in perioadele pline de incertitudine
„Mama ranitilor” prefera narcisistii vulnerabili
Simti nevoia sa il salvezi
Asta se intampla daca, indragostita de un narcisist vulnerabil, preiei greutatea emotionala a problemelor acestuia. Salvatorii cad usor in capcana unui asemenea personaj, crezand chiar ca in spatele victimei se ascunde o comoara neslefuita si se simt obligati sa ii ramana alaturi pentru a-i hrani orgoliul. Insa niciun efort nu va fi suficient.
Mai mult, cine incearca sa-l salveze, are sanse sa devina atat de absorbit de problemele narcisistului incat sa se lase pe sine pe locul doi, doar pentru ca el sa se simta confortabil.
Are tendinta de a ii vedea pe ceilalati printr-o lentila ostila
Potrivit doctorului Durvasula, narcisistul vulnerabil pune des intrebari precum: “De ce se uita toata lumea la noi?” sau “Cum de chelnerul de la restaurant nu ma trateaza bine?”. Exista o doza de victimizare personala in joc, care da nastere sentimentului ca lumea din jur este gata sa-l prinda si sa ii faca rau.
Exprima un sentiment fals de suferinta imensa
Cum recunosti un narcisist vulnerabil? In timp ce anumite tipuri de narcisisti au o atitudine superioara – “Nu trebuie sa stau la coada”, atitudinea narcisistului vulnerabil este “Vai de mine”. Narcisistul vulnerabil considera si isi exprima durerea ca fiind mai mare decat a oricui altcuiva. Nimanui nu ii merge mai rau decat lui. Nici macar tie, iubita lui, care poti sa suferi de anxietate si de stres la o intensitate mult mai mare si cu motive intemeiate.
Este gelos pe succesul celorlalti
Si chiar pe succesul tau. Invidia isi face loc chiar si in relatia de cuplu, fiind de-a dreptul obositoare. Narcisistul vulnerabil are tendinta de a submina succesul partenerului, de a-l face sa se simta vinovat de realizarile sale si sa il determine astfel sa isi ascunda entuziasmul si sa se devalorizeze.
Foto: depositphotos.com
