1De prea multe ori lasam micile frustrari ale fiecarei zile sa ne orbeasca de frumusetea din fata noastra. Suntem prinsi in propriile noastre ganduri negre si, literalmente, nu stim ca viata noastra este mai frumoasa decat putinele lucruri care ni se par probleme. Stam si ne plangem si ne dorim sa traim o alta viata. „Viata este atat de nedreapta” – ne spunem tot mai des.
Cu cat timpul trece, cu atat devenim mai linistiti si cu atat acceptam mai putina drama inutila si haos in vietile noastre.
Iata cateva lucruri pe care avem tendinta de a cheltui multa energie mentala si fizica atunci cand suntem mai tineri si care peste ani si ani nu vor mai conta absolut deloc:
1. Neputinta frustrarilor unei zile obisnuite. 99,9% din ceea ce te streseaza astazi nu va mai conta peste o luna.
2. Micile esecuri de care te simti foarte vinovata. Cand iti stabilesti obiective si iti asumi riscuri calculate in viata, in cele din urma inveti ca vor exista momente in care vei reusi, dar si momente in care vei esua. Si asta este in regula.
3. Cat de „perfect” ar putea fi sau ar trebui sa fie totul. Perfectionismul provoaca stres si anxietate, stari complet inutile, si te impiedica sa obtii ceea ce iti doresti in viata.
Citeste continuarea pe Kudika.ro.
Foto: Unsplash.com.
