1Este firesc sa resimti emotii puternice si sa nu stii exact cum sa actionezi. Iti doresti sa te vindeci pe tine, dar sa fii alaturi si de cei pe care ii iubesti si sa le oferi sprijin neconditionat. Cu toate acestea, uneori este greu sa jonglezi cu tot ceea ce simti.
Daca treci prin acest impas, iti impartasesc o lista de lucruri pe care sa i le spui mamei tale:
Nu esti singura
Divortul poate crea uneori senzatia de izolare, dar vreau sa stii ca nu esti singura. Ai in jur familia si prietenii, iar acesti oameni te iubesc si vor fi alaturi de tine la fiecare pas. Chiar daca simti ca totul in jur se destrama, vreau sa stii ca sunt aici si nu plec nicaieri.
Este normal sa simti durere
Sentimentele de tristete, furie si confuzie sunt normale intr-o perioada de schimbare atat de mare. Da-ti voie sa simti aceste emotii. Nu incerca mereu sa fii puternica. Esti om, ai dreptul la momentele tale vulnerabile, chiar daca iti doresti sa fii un model pentru mine.
Nu trebuie sa te sacrifici pentru nimeni
Chiar daca ai face orice pentru cei dragi tie, trebuie sa inveti sa te pui pe primul plan. Vreau sa stii ca meriti sa fii fericita si sa ai parte de o viata implinita.
Nu te teme sa spui ceea ce simti
Vorbeste deschis cu mine si cu cei dragi. Comunicarea sincera si deschisa va face aceasta perioada dificila sa fie ceva mai usor de gestionat.
Nu esti vinovata
Nu esti vinovata pentru nimic din ceea ce se intampla, pur si simplu asa e viata: cu bune si cu rele. Esti o persoana minunata si nu meriti sa te invinovatesti pentru nimic.
Totul va fi bine
Chiar daca totul pare greu in momentul de fata, viitorul este plin de posibilitati. Viata va fi mai frumoasa decat te astepti. Te vei bucura de lucruri la care nici nu visai si, intr-o zi, te vei simti cu adevarat fericita si implinita.
Foto: Freepik.com
