1Dar de multe ori te concentrezi asupra lucrurilor pe care trebuie sa le faci si le neglijezi complet pe cele pe care nu ar trebui sa le faci pentru ca relatia ta sa reziste.
Descopera sase comportamente la care trebuie sa renunti intr-o relatie, daca vrei sa fie una fericita si de durata:
Nu te mai gandi ca nu o sa reziste
Sa intri intr-o relatie cu gandul ca este sortita esecului inseamna un singur lucru: chiar va fi. De fiecare data cand situatia nu este perfecta, vei simti ca acele ganduri sunt validate – „Am avut dreptate. Stiam eu. Nu avem nicio sansa.”
Daca esti convinsa ca relatiile tale nu rezista in timp, adevarul este ca iti vei sabota fiecare relatie pe care o vei avea, pentru a te asigura ca ai dreptate. Iti vei testa fiecare partener astfel incat sa observi cat de mult tolereaza comportamentele tale negative, iar atunci cand relatia se incheie vei spune „Stiam eu ca nu va ramane”.
Ar trebui sa iei o pauza si sa eviti noile relatii pana cand nu iti rezolvi acest mod de gandire nociv, care iti distruge din start sansa de a avea o relatie sanatoasa si plina de iubire.
Evita jocurile si dramele
Esti suparata sau trista. Partenerul tau te intreaba ce se intampla, iar raspunsul tau este „Nimic!”. Pentru ca mai tarziu sa te enervezi din orice, sa trantesti si sa bufnesti aparent fara un motiv serios. Astfel de comportamente copilaresti nu isi au locul intr-o relatie sanatoasa si bazata pe sinceritate. Sunt „jocuri” care pot epuiza chiar si cel mai dedicat partener. Iar cu timpul, aceste situatii neplacute se acumuleaza si duc la instalarea unei stari de neliniste, tristete sau instabilitate care pot distruge relatia.
Cele 4 tipuri de conexiuni sufletesti care iti inalta spiritul si iti asigura fericirea
In schimb, vorbeste calm si sincer despre ceea ce simti. Spune-ti nemultumirile pe un ton linistit si incurajeaza-l pe partenerul tau sa faca acelasi lucru. Comunicarea este cheia rezolvarii problemelor in cuplu si singura modalitate prin care puteti construi o relatie sanatoasa si fericita.
Renunta sa crezi ca dragostea este de ajuns
Pe termen lung, partenerii care raman impreuna la bine si la rau nu au in comun doar iubirea pe care o poarta unul pentru celalalt. Nu doar iubirea ii tine impreuna, ci si angajamentul pe care si l-au facut de a ramane impreuna chiar si atunci cand situatia nu este tocmai roz. Fiecare dintre parteneri trebuie sa fie dedicat misiunii de a construi o viata fericita impreuna. Pentru ca iubirea, desi este esentiala, nu rezolva tot.
Renunta la gelozie
Daca nu poti avea incredere in partenerul tau, atunci de ce mai esti alaturi de el? Iar daca ai probleme legate de incredere, din cauza experientelor din trecut, de ce ar trebui sa sufere in prezent persoana care iti este alaturi? Gelozia este toxica si poate otravi chiar si cele mai frumoase povesti de iubire. Nu lasa acest sentiment sa-ti afecteze relatia, mai ales daca nu ai motive reale sa fii geloasa.
3 moduri simple prin care sa il atragi pe barbatul visurilor tale folosind legea atractiei
In cazul in care esti intr-o relatie cu o persoana geloasa, este cazul sa te gandesti bine daca vrei sa continui acea relatie. Pentru ca gelozia extrema, fara motiv, nu este un semn de iubire! Este ancorata in posesivitate si control. Iar o relatie sanatoasa, de durata, se bazeaza pe incredere si respect.
Nu te multumi cu mai putin decat meriti
Echilibrul este fundatia unei relatii sanatoase, ceea ce inseamna ca fiecare dintre voi aduce calitati si trasaturi pe care celalalt poate ca nu le detine. Atunci cand intalnesti o persoana care nu indeplineste sau nici macar nu se apropie de ceea ce iti doresti tu, este un semn clar ca te multumesti cu mai putin decat meriti. Iar acest lucru nu te va face niciodata fericita. Cuplurile de succes rezista in timp pentru ca partenerii se respecta si se apreciaza unul pe celalalt.
6 moduri prin care pui pe fuga un barbat
Renunta la ideea ca ai nevoie de o alta persoana pentru a fi fericita
Daca nu esti fericita singura, nu poti fi fericita nici intr-o relatie. Chiar daca nu ti-ai gasit inca jumatatea, nu te gandi ca acest lucru inseamna ca nu poti fi fericita. Bucura-te de viata. Fa-ti prieteni. Da tot ce poti la locul de munca. Fii in forma. Mananca sanatos. Gaseste-ti pasiunea. Pentru ca atunci cand te bucuri de toate aspectele vietii, chiar daca nu ai alaturi un partener de viata, creezi acel mediu ideal de a intalni o persoana care sa fie pe aceeasi lungime de unda cu tine. Pentru a putea iubi cu adevarat o alta persoana, trebuie in primul rand sa te iubesti pe tine insati.
Foto: Freepik.com
