1Arata-le cat esti de importanta. Daca nu te apreciezi si nu te respecti, nu te astepta ca altcineva sa faca asta in locul tau.
Viata trebuie traita si apreciata, nu suportata si tolerata.
In viata, lucrurile pe care le tolerezi inutil te pot lasa fara energie, determinandu-te apoi sa functionezi ineficient. Nu poti trai o viata fericita, de succes, in care lupti pentru visurile tale cand iti consumi toata energia pe lucrurile care nu ar trebui tolerate. Pune piciorul in prag si fa acea schimbare la care te gandesti.
Iata care sunt acele lucruri stresante pe care le tolerezi mult prea des:
1. O atitudine negativa – atat din partea ta, cat si din partea celor din jurul tau.
2. Oameni dificili, oameni toxici, oameni negativisti, oameni dramatici.
3. Acel gand negativ care iti spune ca trebuia sa fii mai amabila intr-o anumita situatie. Acum nu mai poti schimba nimic. Insa pe viitor poti face ceva in acest sens.
4. Gandurile urate pe care le ai la adresa ta. Tu esti singura care le poate spune celor din jurul sau ce merita. Arata-le cat esti de importanta. Daca nu te apreciezi si nu te respecti, nu te astepta ca altcineva sa faca asta in locul tau.
5. Prezentul preocupat de un trecut dureros. Nu mai fi prizoniera trecutului tau. Devino arhitectul prezentului.
6. Asteptari cu privire la perfectiunea ta si a vietii. Nimeni si nimic din aceasta lume nu este perfect.
Citeste continuarea pe Kudika.ro.
Foto: Shutterstock.com.
