1Nu, nu trebuie sa intelegi sensul vietii astazi. Trebuie, insa, sa inveti sa ai rabdare. Sa te ridici de la pamant si sa incerci. Persoanele care sunt prinse in probleme si nu mai reusesc sa vada luminita de la capatul tunelului au nevoie sa inteleaga ca nu este o viata dificila, ci doar un moment dificil.
Generatia mea nu mai are rabdare – Ce pierdem avand aceasta atitudine
A avea pace interioara nu inseamna ca trebuie sa fii clipa de clipa, secunda de secunda cu zambetul pe buze, zen, fericita. Mai degraba este vorba despre a avea convingerea adanca ca esti in continuare responsabila pentru propria fericire, pentru viata ta. Chiar si atunci cand te confrunti cu probleme dificile poti avea pace interioara.
Iata cateva sfaturi de care ar fi bine sa tii cont pe viitor.
1. Nu iti mai face griji cu privire la ce gandesc ceilalti despre tine. Nu te schimba pentru nimeni.
2. Incearca sa te ocupi de problemele pe care le ai, de emotiile complexe care iti alimentatea anxietatea, pe rand, intr-un mod controlat si sanatos, indreptandu-ti activitatea asupra activitatilor care iti plac.
Ce greseli sa eviti la 20 de ani ca sa-i imbunatatesti pe urmatorii
4. In momentele in care te gandesti la cel mai rau posibil rezultat, fa tot ce iti sta in putinta pentru a imbunatati situatia. Tu ai puterea de a crea viata pe care o iubesti.
5. Fii in pace cu tine, cu ritmul vietii tale. Nu trebuie sa tii pasul cu nimeni. Nu esti intr-o competitie cu nimeni.
7. Intelege ca opiniile altor persoane nu conteaza. Bazeaza-te pe intuitie.
Citeste continuarea pe Kudika.ro.
Foto: Shutterstock.com.
