Prepara-ti singura un mix de condimente sanatos care se potriveste la retetele cu legume, carne, cartofi sau orez
5 condimente pe care neurologii recomanda sa le adaugi in cafeaua ta pentru sanatatea creierului, concentrare si memorie
Cele mai bune doua condimente pentru creier, inima si corp, dupa varsta de 40 de ani. Nutritionistii spun sa le consumi zilnic