Studiu Harvard: ce mananci la 40 de ani te afecteaza pana la 70. Concluzia care te poate ajuta sa ai o sanatate mai buna
Aceasta tehnica de comunicare iti imbunatateste relatiile si iti creste speranta de viata. Motivul este neasteaptat
Secretul longevitatii apartine japonezilor. Invata sa aplici conceptul „Ikigai” pentru a avea o viata fericita