lipsa somn

Lipsa cronica de somn creste riscul de diabet de tip 2: degeaba mananci sanatos daca nu dormi destul

5 moduri prin care lipsa somnului iti afecteaza sanatatea metabolica

Lipsa de somn si de miscare ne imbolnavesc de inima, spun cercetatorii

Secretul pentru a te simti mai putin rau dupa o noapte in care ai dormit prost