sanatate mintala
Sanatatea mintala e pe primul loc: 8 semne prin care corpul iti transmite sa iei o pauza
Un nou studiu despre cum se manifesta ADHD la adulti arata un simptom bizar
Studiu: aproape jumatate dintre oamenii care iau antidepresive ar putea renunta la tratament cu sprijinul medicului
Studiu: imbunatatirea sanatatii mintale poate scadea riscul de probleme cardiovasculare
Studiu: lipsa somnului afecteaza calitatea vietii si creste nivelul de anxietate
Factorul surprinzator care poate declansa o boala autoimuna
Si tu esti o persoana sedentara? Iata cum te afecteaza lipsa de miscare!
Cum este benefica exprimarea recunostintei pentru corpul si mintea ta
Greseli majore in ingrijirea sanatatii mintale, conform specialistilor. Ce poti face pentru a le corecta
Ryan Reynolds spune ca el si Blake Lively ii invata pe copiii lor despre „importanta constiintei de sine”
Printul William a vorbit despre perioada in care s-a simtit singur si izolat: „Vezi numai tristete, numai durere toata ziua”
8 alegeri benefice pe care le poti face in Octombrie, luna sanatatii mintale
Actorul Ryan Reynolds, care sufera de anxietate, a vorbit deschis despre starea lui de sanatate mintala: „Nu este intotdeauna grozava”
Selena Gomez spune ca cele mai „intunecate” zile ale ei au inspirat-o sa puna bazele fundatiei Rare Impact pentru sanatate mintala
7 semne ascunse ale depresiei care sunt usor de ratat. Nu le mai ignora
Cafeaua chiar provoaca anxietate? Ce spun specialistii
5 moduri de a slabi doar gandindu-te la asta: Studiul Harvard care te va soca
Plictiseala ar putea fi, in realitate, benefica pentru sanatatea si fericirea ta. Invata cum sa te folosesti de ea!
Cel mai bun remediu pentru depresie, conform unui nou studiu
