Optiuni rapide si nutritive pentru pranz sau cina, care te ajuta sa-ti iei doza de proteine si fibre sanatoase
De ce te ingrasi. Obiceiurile care te fac sa mananci mai mult decat ai nevoie, dezvaluite de un nutritionist
Vitamine si minerale care te ajuta sa slabesti. Stimuleaza metabolismul si accelereaza arderea grasimilor
Medic nutritionist: „Suntem programati pentru a ne ingrasa!”. Trucuri care te ajuta sa-ti mentii silueta