1Medicul dermatolog Niyati Sharma declara pentru femail.co.uk ca femeile adauga in rutina lor de ingrijire a pielii ingrediente active prea puternice, in special retinol, inainte de a implini 30 de ani.
Prin urmare, Dr. Sharma le avertizeaza pe femei sa nu foloseasca ingrediente active puternice, in special retinol, inainte de implinirea varstei de 30 de ani.
Medicul a explicat ca acest ingredient activ poate dauna pielii tinere si ar putea, de fapt, sa „accelereze” procesul de imbatranire.
3 produse-cheie cu peptide care ma ajuta sa aman ridurile de expresie cat mai mult posibil
„Oamenii ar trebui sa inteleaga ca atunci cand sunt folositi pe o piele prea tanara, retinoizii pot sa afecteze bariera de protectie a pielii si astfel fac mai mult rau decat bine”, avertizeaza dermatologul.
Tinerii au devenit tot mai constienti de puterea acestui „super ingredient” prin intermediul TikTok, unde influencerii de beauty, adesea tineri, ii lauda constant beneficiile.
Desi Dr. Sharma spune ca acesta are numeroase beneficii – de la reducerea liniilor fine, a pigmentarii si uniformizarea texturii pielii – trebuie folosit cu precautie.
Retinolul poate dauna pielii tinere si ar putea sa accelereze procesul de imbatranire
Ea avertizeaza ca oamenii ar trebui sa adauge retinoizi in rutina de ingrijire a pielii dupa varsta de 30 de ani si ar trebui sa faca asta sub supravegherea unui specialist.
„Sa vorbesti cu un dermatolog, sau chiar cu medicul de familie, te va scapa de misiunea de a ‘ghici’ cand vine vorba de alegerea produselor de skincare si te va asigura ca folosesti ceva ce este potrivit pentru pielea ta”, adauga Dr. Sharma.
Femeile care au acest obicei vor avea de doua ori mai multe riduri
„Un medic iti poate prescrie ceva ce este mult mai puternic decat ce este disponibil in magazinele cu produse de infrumusetare, oferind sfaturi cu privire la cele mai bune moduri de a le folosi si a le aplica pentru a obtine rezultatele dorite”, declara dermatologul.
Dr. Sharma adauga ca este ingrijorator faptul ca uneori si copiii de opt ani incep sa foloseasca produse de skincare din cauza popularitatii lor online.
Ea spune ca pe masura ce pielea se maturizeaza sau imbatraneste are nevoie de tratamente diferite. Iata cateva recomandari ale specialistei:
Preadolescenti: 8-12 ani
Pielea preadolescentilor este mai subtire si mai sensibila decat cea a adolescentilor sau adultilor si nu are nevoie de la fel de mult ajutor, uneori nu are nevoie de niciun ajutor. Un produs delicat pentru spalarea pielii, un hidratant simplu si un produs de protectie solara folosit zilnic ar trebui sa fie suficiente. Nu se recomanda folosirea ingredientelor active si a produselor care contin parfum.
Adolescenti
Spala-ti tenul dimineata si seara, aplica un hidratant delicat si protectie solara zilnic. O lotiune pentru spalarea tenului cu ingrediente care combat acneea, precum acizi AHA, sunt recomandate in cazurile usoare de acnee. Un medic dermatolog poate ajuta in cazurile mai serioase de acnee.
Ce trebuie sa contina crema pentru gat si decolteu ca sa te scape de riduri si de pielea lasata
Varsta de 20+
Daca nu ti-ai facut o rutina de ingrijire a pielii in adolescenta, acum este momentul sa incepi, dar nu ai nevoie de ceva complex. Este suficient daca folosesti cu regularitate o lotiune pentru spalarea tenului, un serum cu vitamina C sau niacinamide, o crema hidratanta si un produs de protectie solara.
Varsta de 30+
Este perioada in care procesul de reinnoire celulara incepe sa incetineasca, ducand la deshidratare, piele lipsita de stralucire si aparitia ridurilor si a liniilor fine. Folosirea retinolului este acum recomandata. Insa este cel mai bine sa-l introduci in rutina ta sub indrumarea unui medic. O rutina de baza ar trebui sa includa un cleanser, serum, crema hidratanta si protectie solara. Seara, adauga retinol si o crema pentru ochi.
Dupa varsta de 40 de ani
Odata cu instalarea premenopauzei si a menopauzei, pielea incepe sa devin uscata. Ar trebui sa pastrezi rutina pe care ti-ai facut la varsta de 30 de ani, dar asigura-te ca folosesti produse mult mai hidratante. Adauga retinoizi, eliberati cu retetea de la medicul dermatolog, pentru a combate efectele negative ale razelor UV, ridurile si petele pigmentare.
Foto: depositphotos.com
