1Cand nimic nu pare sa functioneze, e timpul sa ne intoarcem la remedii consacrate in timp, care vin tocmai din medicina chinezeasca. Fa cunostinta cu Gua Sha, una din cele mai vechi tehnici de masaj. In traducere libera, Gua Sha inseamna “a razui (freca) toate lucrurile rele”, mai exact „gua” – a razui/freca; „sha” – rau/nociv.
Aceasta promisiune facuta – “noul inlocuieste vechiul” – e tot ce ne-am putea dori cand vine vorba de aspectul tenului nostru.
Esteticienii vedetelor ca Meghan Markle sau Emily Blunt (aceasta apeleaza la masajul Gua Sha inaintea fiecarei aparitii pe covorul rosu) cunosc de mult puterea unor astfel de tratamente si includ cu rigurozitate masajul facial in rutina de ingrijire a tenului.
Noul tau accesoriu de frumusete – Rola din jad
Cum functioneaza si ce beneficii are?
Procedeul e simplu, putand fi efectuat acasa, cu cateva reguli de bun simt.
In principiu, pielea este “masata” folosind un instrument neted, fabricat din jad, piatra vulcanica sau os, care are o forma ce ii permite sa contureze cu usurinta liniile fetei sau parti ale corpului.
Prin miscari repetate, de jos in sus si la un unghi de 35-45 grade, Gua Sha este o tehnica de self-care care detoxifica pielea, ajuta la drenajul limfatic si stimuleaza circulatia sangelui.
Fata si gatul trebuie curatate in prealabil si rasfatate cu cateva picaturi de ulei/ser cu care rezonezi in mod natural.
3 tipuri de masaj pentru o stare zen
Masajul Gua Sha pas cu pas
Porneste de la gat in sus, cu miscari line si cu grija acordata zonei glandei tiroide – nu am vrea sa o suparam. Imparte chipul in doua si urmeaza liniile naturale ale fetei, de la barbie in stanga, respectiv dreapta, si apoi in sus, catre urechi. De la coltul interior al ochiului catre tample si tot asa.
Rezultatul? O piele vizibil mai luminoasa, riduri fine estompate si toxine eliminate. Lifting natural, la tine acasa!
Ca orice altceva in viata, minunile nu dureaza decat daca le intretii si faci din asta un exercitiu zilnic, inclus in ritualul de ingrijire al tenului. Nici urma de durere, asa ca pregateste-te ca micul instrument sa devina secretul tau de frumusete!
Uleiul mai putin cunoscut care poate face minuni pentru pielea si parul tau
Foto: Shutterstock.com
