1O rutina de frumusete cu adevarat eco, atat pentru sanatatea ta, cat si pentru mediu, implica o mai buna cunoastere a ingredientelor din care sunt formate produsele tale preferate de ingrijire. Citeste cu atentie etichetele produselor si asigura-te ca ingredientele mentionate mai jos nu se regasesc in cele alese de tine.
Parabeni
Verifica lista de ingrediente si uita-te dupa metilparaben, butilparaben, etilparaben si propilparaben. Acesti conservanti sunt folositi pentru a preveni raspandirea de bacterii in produse, dar cele mai recente studii au demonstrat ca pot da peste cap nivelul de hormoni din corp. Un studiu arata ca femeile cu un nivel mare de parabeni in urina au o lungime a ciclului menstrual scazuta.
Sulfati
Laurilsulfatul de sodiu (SLS) si lauretul sulfat de sodiu (SLES) sunt agenti tensioactivi adesea folositi in sampoane si geluri de dus pentru a produce mai multa spuma si a asigura o curatare profunda. Partea mai putin buna este ca elimina uleiurile naturale si hidratarea din piele, ceea ce poate duce la uscarea, inrosirea si sensibilizarea pielii.
Ftalati
Acesti compusi chimici se gasesc in parfumuri si au scopul de le ajuta sa se mentina mai mult, dar si in anumite produse cosmetice (precum lacul de unghii si fixativul de par), conferindu-le flexibilitate. Se absorb foarte usor in piele si se comporta precum estrogenul, dand peste cap nivelurile si ciclul hormonal. Studiile i-au legat de aparitia cancerului mamar.
Polietilenglicol
Functioneaza ca un emulsificator sau solvent, permitandu-le celorlaltor ingrediente sa penetreze mai bine pielea. Problema? E adesea contaminat cu oxid de etilena (un carcinogen cunoscut) si etilenoxid ¼ (un carcinogen posibil).
Parfumuri sintetice
Termenul de ‘parfum’, atunci cand se regaseste pe eticheta unui produs, se poate referi la un numar foarte mare de ingrediente care, astfel, raman ascunse publicului (tocmai pentru ca pot contine ftalati sau alcool, care usuca pielea). In al doilea rand, parfumurile sintetice sensibilizeaza extrem de mult epiderma, putand cauza de la dureri cronice de cap la iritatii cutanate.
Alternative sanatoase
Gel de dus
Gel de dus Burt’s Bees cu rozmarin si lamaie, 36 lei
Aceasta formula inlocuieste parfumurile sintetice cu un mix de uleiuri esentiale care au proprietati terapeutice si pot impacta in mod pozitiv sistemul nervos. Rozmarinul si lamaia (uleiurile principale din acest produs) imbunatatesc starea de spirit.
Sare de baie
Sare de baie Plant Apothecary, 128 lei
Multe din ingredientele din produsele de ingrijire au abilitatea de a penetra pielea, intrand in sange. E cu atat mai important sa-ti alegi sarea de baie cu grija (aceasta contine ingredient organice), de vreme ce este menita sa penetreze adanc pielea pentru a vindeca muschii.
Sapun
Sapun Osmia cu cafea si menta, 60 lei
Versiunile naturale sunt adesea bogate in glicerina (un ingredient care mentine pielea hidratata). De asemenea, nu contin aditivi duri, care pot elimina bacteriile bune si uleiul natural al pielii. Acesta contine unt de shea pentru piele fina si argila pentru eliminarea impuritatilor.
Scrub
Exfoliant pentru corp Grown Alchemist, 136 lei
Ingredientele din produsele de frumusete raman in apa dupa ce te clatesti si spuma este eliminata prin canalul de scurgere, lucru care poate afecta negativ calitatea apei marilor si oceanelor. Folosind un scrub eco-friendly, nu-ti ajuti doar pielea, ci si mediul inconjurator.
Crema de corp
Lotiune de corp Pai Head to Toe Hero, 120 lei
Petrolul lichid si uleiul mineral – ingrediente principale in cremele de corp standard – au menirea de a proteja pielea si a preveni pierderea hidratarii prin crearea unei bariere oclusive. Partea mai putin buna? Sunt daunatoare pentru mediu si-ti pot incarca porii. Aceasta lotiune este creata din uleiuri hranitoare din plante, care vindeca si protejeaza epiderma.
Ulei de corp
Ulei de corp revitalizant Tata Harper, 380 lei
Lotiunile de corp sunt formate dintr-un mix de ulei si apa, iar orice produs ce contine apa are nevoie de un conservat pentru a impiedica aparitia mucegaiului. Un ulei de corp, insa, elimina nevoia unor conservanti precum parabenii. Aplica acest mix botanic pe pielea umeda pentru a obtine acelasi efect hidratant ca in cazul unei creme onctuoase.
Foto: Shutterstock.com
