1Am un ten acceptabil, dar in perioada aceasta nu arata atat de bine pe cat ar trebui. In 2022 am facut cateva greseli care mi-au adus pete pigmentare persistente, unul dintre motivele pentru care evit sa ies din casa fara sa aplic macar un concealer sau un BB cream.
Sunt sigura ca si tu ai vazut femei care au un ten impecabil fara sa poarte strop de machiaj: pori invizibili, textura uniforma, aspect neted si catifelat. Genetica are o mare contributie, insa poti ajunge si tu acolo daca te tii de rutina de ingrijire si elimini greselile despre care iti voi vorbi mai jos.
1. Iti „storci” orice mica eruptie acneica
Cu alte cuvinte, nu-ti lasi tenul in pace si il atingi adesea cu mainile. Asta a fost greseala care mi-a adus pete inflamatorii in 2022 si pe care mi-am promis sa nu o mai fac. In functie de zona in care se afla cosul pe care il „ataci”, cicatricile ramase in urma pot fi extrem de persistente si greu de estompat. Si iata cum, dintr-un mic punct sau cos pe care ai tinut neaparat sa-l „extermini”, ti-ai facut pe ten adevarate rani care sunt mult mai vizibile si mai greu de vindecat.
7 pulovere calduroase pentru tinute de iarna stilate si feminine
Daca vrei sa ajungi la un ten perfect uniform si impecabil, nu mai umbla la punctele negre, albe sau la orice fel de cos. Elimina-le treptat, cu blandete si rabdare, folosind produse cu ingrediente active anti-acnee. Pe mine ma ajuta cel mai mult aceste patch-uri cu acid salicilic si retinol, pe care le aplic direct pe cos peste noapte:
Peace Out Acne Dots, 95 lei, sephora.ro
2. Nu folosesti SPF cu regularitate
Stiu ca e enervant, dar crema cu factor de protectie chiar e cel mai bun aliat al tenului perfect, fara pete. Soarele a devenit din ce in ce mai puternic cu anii, astfel ca in fiecare vara vei descoperi pete si pistrui noi in cazul in care nu aplici SPF in fiecare zi. Chiar si in lunile reci ai nevoie de protectie solara, pentru ca razele UVA, adica cele care provoaca riduri si alte semne de imbatranire, iti afecteaza pielea in fiecare zi. Gaseste un SPF lejer, pe care iti va face placere sa-l aplici, si foloseste-l in fiecare dimineata atunci cand iesi din casa. Am o banuiala ca iti va placea acesta:
-780x780.jpeg)
Isntree Hyaluronic Acid Natural Sun Cream SPF50+, 115 lei, skinergist.com
3. Nu iti cureti tenul in profunzime
Mai ales daca porti machiaj, e necesar sa practici dubla curatare, ca sa te asiguri ca nu raman pe ten reziduuri care blocheaza porii si iti confera acel aspect tern. Nu e de ajuns sa folosesti apa micelara sau servetele demachiante (apropo, nu iti recomand sa folosesti servetele demachiante pentru indepartarea machiajului). E necesar si de al doilea pas, adica spalarea tenului cu un gel de curatare bland. Aplica gelul pe pielea umeda, maseaza timp de 60 de secunde, apoi clateste bine cu apa calduta. Abia acum tenul este pregatit sa absoarba ingredientele din serumuri si creme.
Sephora Collection Clean Skin Gel, 50 lei, sephora.ro
4. Nu te hidratezi si nu dormi suficient
Pungile si cearcanele din jurul ochilor te pot impiedica sa iesi din casa fara anticearcan sau fond de ten. Acestea sunt cauzate in primul rand de deshidratare si apoi de lipsa odihnei. Asigura-te ca bei suficienta apa si ca ai un program de somn strict, dar si o alimentatie sanatoasa in general. In timp, aspectul cearcanelor se va reduce.
5 produse „virale” de ingrijire a pielii pe care abia astept sa le folosesc in 2023
5. Nu protejezi bariera naturala de aparare a pielii
Atunci cand bariera de aparare a pielii este compromisa, vei vedea pe tenul tau roseata, iritatii, zone uscate care se descuameaza si chiar acnee. Un ten care sufera nu poate arata bine, oricat de mult machiaj ai purta.
Iti poti compromite usor bariera de aparare daca iti exfoliezi prea des pielea si folosesti in exces ingrediente active precum retinolul si acizii. Nu uita ca ingredientele active se folosesc alternativ – nu impreuna – si ca trebuie sa-i oferi tenului o pauza de la ele din cand in cand. Ia in considerare si toleranta pielii tale – daca pielea se irita sau se descuameaza cand folosesti un anumit produs, redu numarul aplicarilor sau aplica mai intai un serum hidratant care sa contracareze eventualele iritatii.
De asemenea, foloseste zilnic produse care repara si protejeaza bariera de protectie. Acestea contin glicerina, acid hialuronic, Aloe vera, ceramide, madecassoside, niacinamide.
Avène Cicalfate+ crema reparatoare, 36 lei, notino.ro
Foto: Instagram/@valentinacabassi
