1Cremele si serumurile de ingrijire a pielii promit piele perfecta si tinerete vesnica, insa foarte putine dintre ele reusesc sa livreze acele rezultate la care te astepti. Pentru a face investii inspirate atunci cand vine vorba de sanatatea si frumusetea pielii tale, te sfatuiesc sa cumperi creme si serumuri in functie de ingredientele active, si nu de ambalaj sau de promisiunile de pe eticheta.
Iata, mai jos, o lista cu acele ingrediente anti-imbatranire testate de mine, care isi fac cu adevarat treaba si iti sunt utile chiar si la 25 de ani, daca iti doresti sa previi ridurile si pierderea elasticitatii pielii.
Acid hialuronic
Acesta se gaseste in mod natural in pielea noastra si are o capacitate uimitoare de a atrage si mentine hidratarea in epiderma. Insa, pe masura ce imbatranim, pielea noastra isi pierde capacitatea de a retine hidratarea, ceea ce inseamna ca isi pierde elasticitatea si fermitatea. Asa apar liniile fine si aspectul tern, obosit al tenului.
Pentru a merita investitia, crema sau serumul tau trebuie sa contina acid hialuronic, deoarece acesta previne deshidratarea si mentine acel aspect „plin” al pielii tinere, pe care ne dorim sa-l pastram cat mai mult timp posibil.
Antioxidanti
Nu putem vorbi despre ingrediente anti-imbatranire fara sa mentionam antioxidantii. Acestia sunt esentiali pentru piele, deoarece ajuta la combaterea radicalilor liberi care grabesc procesul de imbatranire a pielii, oferind totodata un efect de revitalizare si fermitate.
Cei mai eficienti antioxidanti care trebuie sa se regaseasca in cremele si serumurile tale de ingrijire sunt vitamina C, vitamina E si resveratrolul. Un serum cu o concentratie mare de vitamina C (peste 10%) te ajuta sa elimini petele pigmentare, o problema de care se plang femeile de pretutindeni.
Peptide
Stiinta confirma: peptidele sunt un ingredient necesar in rutina de ingrijire a pielii, oferind beneficii surprinzatoare pe termen lung. Dar ce sunt peptidele? Acestea sunt fragmentele de proteine din care epidermul este alcatuit si de care pielea are nevoie din abundenta pentru a-si pastra aspectul ferm. Cu timpul, insa, numarul acestora este redus drastic, ducand la „piele lasata” si riduri de expresie.
Vei sti daca serumul tau contine peptide daca gasesti pe eticheta ingrediente precum „palmitoyl” sau „matrixyl”, acesta din urma fiind cel mai puternic dintre ele.
Retinol
Retinolul, uneori trecut in lista de ingrediente ca „retinyl palmitate” este un super-erou al cremelor anti-imbatranire. Derivat din vitamina A, acesta reinnoieste in timp straturile epidermei, stimuland productia de colagen si evidentiind o piele „noua”, tanara si luminoasa.
Beneficiile sale sunt vizibile, insa trebuie sa-l aplici cu precautie: fiind un ingredient puternic, poate cauza iritatie si aspect de piele uscata. Incepe cu doze mici (0,1-0,5%) de cateva ori pe saptamana, pana ce pielea capata rezistenta. Asteapta-ta sa scapi de liniile fine de pe frunte in cam 7-8 luni.
Foto: Shutterstock.com
