1Pentru cele mai multe dintre noi, sezonul rece vine la pachet cu un ten uscat si lipsit de stralucire. Cu toate acestea, specialistii sustin ca rutina de skincare pe care o adopti poate schimba complet situatia. Totul consta in alegerea ingredientelor potrivite. Descopera care sunt acestea, precum si modul in care ar trebui sa le folosesti!
Acidul hialuronic
Christina Chung, medic dermatolog, sustine ca „Superputerea acidului hialuronic este retentia de apa, ceea ce este exact ce ai nevoie in zilele racoroase”. Nu doar ca acesta hidrateaza profund, dar ofera si un aspect luminos pielii.
In general, este recomandat ca acidul hialuronic sa fie aplicat dimineata, pe pielea curata si usor umeda, pentru a te bucura de hidratare pe tot parcursul zilei.
Synergytherm Hydrate Serum, 67 lei, synergytherm.com
Vitamina C
Vitamina C este un alt ingredient benefic pe timpul sezonului rece, deoarece aceasta confera luminozitate si protejeaza pielea impotriva factorilor de stres externi. Astfel, dupa ce ti-ai aplicat acidul hialuronic, iti poti continua rutina de skincare cu un ser cu vitamina C, pentru a adauga un “strat de protectie” suplimentar pentru tenul tau.
Innisfree Brightening Serum, 180 lei, sephora.ro
Niacinamidele
Dr. Chung descrie niacinamidele drept un ingredient multifunctional: acestea au efect antiinflamator, antioxidant si ajuta la uniformizarea pielii. In general, este recomandat sa aplici o crema hidratanta cu niacinamide dupa serul cu vitamina C, astfel incat sa reduci orice urma de roseata sau hiperpigmentare.
The Inkey List Niacinamide Serum, 62 lei, sephora.ro
Retinolul
Pentru sezonul rece, medicii dermatologi sugereaza includerea retinolului in rutina ta mai mult ca niciodata. Este de inteles, avand in vedere capacitatea sa de a stimula regenerarea celulara.
In continuare, iti recomand sa discuti cu medicul tau dermatolog despre un produs potrivit nevoilor tale si despre concentratia pe care o vei utiliza. Acesta ar trebui folosit in rutina ta de seara, dupa curatarea tenului, iar mai apoi vei avea nevoie de o crema hidratanta, astfel incat sa eviti uscarea excesiva a pielii.
Indeed Labs Retinol Reface, 110 lei, farmaciatei.ro
Ceramidele
Medicii dermatologi recomanda si includerea unor produse cu ceramide, deoarece acestea ajuta la intarirea barierei pielii. Poti folosi o crema hidratanta cu ceramide atat in rutina ta de dimineata, cat si in cea de seara.
Theramid Ceramide Treatment, pret special 79,75 lei, farmaciatei.ro
7 rujuri si gloss-uri in nuante delicioase de maro si burgundy pentru tinutele tale de toamna
Pentru ce tipuri de piele sunt potrivite aceste ingrediente?
In general, acidul hialuronic, vitamina C, ceramidele si niacinamidele sunt potrivite pentru toate tipurile de piele. In ceea ce priveste retinolul, acesta este ideal pentru un ten mixt sau gras.
Mai mult decat atat, acidul hialuronic, vitamina C si ceramidele sunt, de obicei, compatibile cu alte ingrediente. Cu toate acestea, expertii recomanda o atentie sporita in ceea ce priveste retinolul si niacinamidele. Acestea din urma mentionate nu trebuie sa fie folosite impreuna cu exfolianti, pentru a preveni iritatiile. Acesta este si motivul pentru care iti recomand sa discuti cu un medic dermatolog, astfel incat sa primesti produsele potrivite nevoilor tale specifice.
Alte sfaturi pentru adaptarea rutinei de skincare la sezonul rece
Pe langa includerea acestor ingrediente, poti opta pentru un demachiant mai bland, astfel incat sa eviti agresarea pielii. De asemenea, nu uita sa aplici SPF zilnic pentru a proteja pielea de razele UV, mai ales atunci cand folosesti retinol.
Foto: Freepik.com
