In cele mai multe seri, incerc sa optez pentru produse cu ingrediente anti-aging sau care estompeaza petele post-acnee. Dar am si seri in care tenul meu are nevoie de recuperare, asa ca folosesc creme reparatoare si hidratante, ce restabilesc bariera de protectie. De asemenea, uneori observ ca tenul meu e mai incarcat si atunci folosesc mai multe produse anti-acnee.
Oricum, produsul care trebuie sa ramana constant in fiecare seara este gelul bland de curatare. Daca nu iti cureti eficient tenul, serumurile si cremele cu ingrediente active nu vor fi absorbite eficient, iar porii se vor bloca. Mie imi place acesta de la Sephora Collection:
Care sunt problemele tenului tau? Creeaza-ti o rutina eficienta pornind de la recomandarile de mai jos.
1. Riduri/Semne de imbatranire
Daca observi pe tenul tau semne de imbatranire prematura, cum ar fi liniile de expresie sau pierderea fermitatii, ai nevoie de o rutina care se bazeaza pe ingrediente anti-aging. Cea mai buna combinatie in acest caz sunt retinolul si peptidele, pentru ca ambele stimuleaza productia de colagen nou. Mai mult, retinolul actioneaza prin accelerarea reinnoirii celulelor, ceea ce inseamna ca pielea ta se schimba mai rapid, lasand in urma ridurile si aspectul neuniform.
Atat retinolul, cat si peptidele sunt recunoscute pentru efectul de fermitate pe care il au asupra pielii pe termen lung. Fii dedicata si ai rabdare: vei vedea rezultate dramatice dupa 8 luni, dar daca ai peste 35 de ani, aceasta este o rutina ce trebuie mentinuta pe perioada nedeterminata.
Dimineata te vor ajuta extrem de mult crema cu vitamina C pura si crema de protectie solara.
Paula’s Choice Peptide Booster
The Inkey ListSuper Solutions 1% Retinol
2. Pete pigmentare/textura neuniforma
Petele pigmentare sunt de mai multe feluri. Cele cauzate de acnee pot fi mai usor de estompat cu ajutorul produselor de ingrijire, in timp ce melasma sau petele de soare ar putea necesita si tratamente profesionale cu laser pentru a disparea.
Ingredientele active care te ajuta sa le estompezi sunt acidul tranexamic, vitamina C concentrata, precum si acizii AHA. Niacinamidele sprijina si ele uniformizarea culorii tenului. De asemenea, retinolul sau acidul retinoic actioneaza puternic si impotriva petelor. Cu exceptia niacinamidei, care poate fi aplicata zilnic si combinata cu orice, restul ingredientelor nu pot fi folosite impreuna deoarece au potential iritant. Le poti aplica in zile diferite, avand grija sa iei si cate o mica pauza in care sa aplici doar creme calmante si hidratante. Iata cum le poti combina:
Synergy Therm Flawless Serum + o crema hidratanta
SAU
Paula’s Choice 1% Retinol Treatment + o crema hidratanta
SAU
Murad InvisiScar Resurfacing Treatment + o crema hidratanta
SAU
Olehenriksen Dewtopia 20% Acid Night Treatment + o crema hidratanta
3. Acnee/puncte negre
Acneea inflamatorie este greu de tratat fara ajutorul unui dermatolog. Trebuie sa vezi mai intai daca nu cumva suferi de un dezechilibru hormonal si sa repari problema din interior. In acelasi timp, poti reduce drastic aspectul acneei folosind o rutina de ingrijire adecvanta, bazata pe ingrediente care calmeaza si previn eruptiile.
Printul Harry a crezut ca printesa Diana si-a inscenat propria moarte si „a fugit sa se ascunda”
Cele mai eficiente ingrediente in lupta cu acneea sunt adapalena, acidul retinoic, benzoilul de peroxid si acidul salicilic. Dintre acestea, acidul salicilic este cel mai bland, astfel ca il poti folosi in fiecare seara. Totusi, nu il combina cu alte ingrediente mentionate anterior.
Ingredientele anti-acnee pot fi dure si pot sensibiliza tenul daca abuzezi de ele. Foloseste-le alternativ si impreuna cu creme calmante si hidratante.
The INKEY List Beta Hydroxy Acid Exfoliant + o crema hidratanta
SAU
Adaferin Gel Adapalene 0,1% + o crema hidratanta
SAU
Braderm KURAC + o crema hidratanta
Daca eruptiile tale acneice sunt doar ocazionale (in perioada aceea a lunii), poti aplica direct pe cos aceste patch-uri pe baza de retinol si acid salicilic, care actioneaza foarte bine peste noapte:
7 produse „virale” de machiaj pe care vreau sa le incerc in 2023
4. Piele uscata, sensibila, care se descuameaza
Hidratarea si emolierea sunt doua lucruri diferite, iar pielea uscata, care te „tine”, are nevoie de ambele. Pe langa acid hialuronic, mai ai nevoie si de alte ingrediente care hranesc si repara bariera naturala de protectie, singura cale de a calma pielea. Uleiurile emoliente din plante, niacinamida, peptidele, ceramidele si ingredientul numit madecassoside iti vor ajuta tenul sa redevina catifelat si luminos.
Combina acidul hialuronic cu oricare dintre produsele de mai jos:
Avene Cicalfate+
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+
First Aid Beauty Ultra Repair Cream
Keenoniks Wonder Remedy Tube
Foto: Instagram/@christinanadin