1Daca am invatat ceva de-a lungul timpului este ca nu poti avea piele sanatoasa, cu aspect tanar daca nu ai o rutina corecta de hidratare. Pielea hidratata este mai ferma, mai rezilienta si mai luminoasa, si este corect echipata pentru a lupta cu factorii de mediu care cauzeaza imbatranire prematura. Unul dintre cei mai cunoscuti agenti de hidratare este acidul hialuronic, iar in zilele noastre optiunile de produse care il contin sunt nelimitate.
Cu siguranta si tu ai introdus acidul hialuronic in rutina de ingrijire, dar poate ai simtit de-a lungul timpului ca nu intotdeauna iti ofera rezultatele pe care ti le doresti. Chiar si atunci cand il aplici cu regularitate, pielea ta ramane uscata, iritata si lipsita de luminozitate. Liniile si ridurile fine sunt mai accentuate, iar cearcanele sunt si ele mai pronuntate.
De ce nu vezi rezultate atunci cand folosesti acidul hialuronic?
In primul rand, trebuie sa alegi un serum bine formulat, care contine mai multe tipuri de acid hialuronic. Asta inseamna ca ingredientul este prezent in mai multe greutati moleculare si ca va fi mai bine absorbit de piele. Moleculele mici vor patrunde in profunzime, in timp ce moleculele mari vor hidratata suprafata pielii.
In al doilea rand, ai mare grija la deshidratarea cronica. Oamenii care nu beau suficienta apa pe parcursul zilei au pielea deshidratata in mod constant, o conditie pe care niciun serum nu o poate imbunatati in lipsa consumului adecvat de apa. Cea mai eficienta hidratare este cea de la interior, asa ca incearca sa bei mai multa apa, astfel incat pielea sa aiba o baza de hidratare inainte de a aplica orice produs de skincare.
Alege o apa de calitate si bea intre 1,5 si 2 litri pe zi, in functie de inaltimea si greutatea ta. Transformand hidratarea intr-o prioritate zi de zi, ii arati corpului tau ca ai grija de el – iar pielea cu siguranta iti va multumi. Dorna are o compozitie unica de minerale pentru hidratare, astfel ca fiecare pahar de apa face diferenta.
Cum iti dai seama ca pielea ta este deshidratata cronic
Corpul uman este alcatuit din apa in proportie de 55–65%. Fiecare celula, tesut si organ din corpul nostru are nevoie de apa pentru a functiona corect.
Potrivit Centrului pentru Controlul si Prevenirea Bolilor, organismul nostru are nevoie de apa pentru:
- a transpira, astfel incat sa previna supraincalzirea
- sustinere sistemului digestiv
- lubrifierea articulatiilor
- protejarea maduvei spinarii
- protejarea tesuturilor sensibile
- detoxifiere naturala
Deshidratarea cronica poate da urmatoarele simptome: buze uscate, sete, ameteala, ceata mentala, oboseala, ochi uscati, ochi infundati in orbite. La nivelul pielii poti observa descuamare, riduri de expresie mai pronuntate, lipsa fermitatii. Daca iti prinzi pielea de pe dosul palmei cu degetele si tragi, isi revine imediat la normal atunci cand ii dai drumul? Daca nu, inseamna ca ii lipseste hidratarea de baza si ca trebuie sa bei mai multa apa.
Nu uita sa bei apa chiar si atunci cand nu simti ca ti-e sete: pentru ca iarna aerul este rece si uscat, pielea ta va avea nevoie de mai multa hidratare. Abia cand corpul este bine hidratat din interior vei vedea ca produsele tale de ingrijire isi fac treaba si iti ofera acea luminozitate sanatoasa la care visezi.
Foto: depositphotos.com
