1Increderea in sine este un subiect extrem de important si sensibil. Este absolut normal sa ai perioade mai putin placute, iar sentimentele tale fata de propria persoana sa nu fie cele mai bune.
Cum construiesti o stima de sine sanatoasa? Afla de la un psihoterapeut
Cu toate acestea, daca aceste perioade se prelungesc, este timpul sa iei masuri. Conecteaza-te la tine si adu-ti aminte ca esti o persoana fabuloasa, frumoasa, care merita tot ce e mai bun in lume.
Noi iti venim in ajutor cu o serie de filme pozitive, care iti vor ridica moralul si te vor face sa exclami: „Hei, chiar sunt puternica si minunata!”.
Top 3 filme care iti vor aduce inapoi increderea in sine
1. Under the Tuscan Sun (Sub soarele Toscanei)
Frances tocmai a aflat ca sotul ei o insala. Viata sa este data peste cap, iar Patti, prietena ei cea mai buna, ii sugereaza sa isi ia o vacanta pentru a-si pune gandurile in ordine.
Zis si facut! Frances isi rezerva o calatorie in Italia, care se transforma intr-o aventura de neuitat.
Frances cumpara impulsiv o vila in Toscana si isi promite sa inceapa o noua viata. Aici il intalneste si pe irezistibilul Marcello, de care se indragosteste imediat.
2. Isn’t it romantic (Nu-i asa ca este romantic?)
Natalie a crescut alaturi de o mama care a convis-o ca nu va putea niciodata sa aiba o viata de basm, din cauza aspectului ei fizic. De aceea, cand a ajuns la maturitate, ea a ajuns la concluzia ca uraste romantismul si ca dragostea nu este pentru ea.
La birou, arhitecta Natalie incearca sa se faca observata prin munca ei, insa toti colegii par sa se uite prin ea si sa o trateze ca pe o secretara.
Lucrurile iau o intorsatura interesanta cand Natalie (Rebel Wilson) se trezeste, dintr-odata, exact in scenariul pe care il uraste: o comedie romantica!
Aceste 6 comportamente semnaleaza o stima de sine scazuta
Ea il intalneste pe Blake (Liam Hemsworth) si, cu ajutorul lui, isi descopera adevarata personalitate. Ea incepe sa capete increderea in sine pe care nu a avut-o niciodata si sa faca lucrurile pe care nu a avut niciodata curaj sa le abordeze.
3. How to Get Over a Break-up (Cum sa treci peste o despartire)
Maria simte ca totul se termina in momentul in care iubitul ei se desparte de ea prin Skype. Cei doi au fost impreuna timp de 6 ani, iar viata pare imposibila in lipsa lui.
Desi incearca sa intalneasca alti barbati si sa foloseasca Tinder, Maria isi da seama ca nu aceasta este solutia de care are nevoie.
Dupa multe sesiuni de plans, mancat inghetata si baut in exces, Maria hotaraste ca este timpul sa isi refaca viata si sa inceapa sa lucreze la visul ei: sa devina o scriitoare de succes.
7 sfaturi care te vor ajuta sa ai mai multa incredere in tine
Incurajata de prietenele ei, Maria isi lanseaza un blog si povesteste despre viata de femeie singura. Micul ei proiect are un succes neasteptat, iar increderea in sine incepe sa creasca din ce in ce mai mult.
Foto: PR
