1Interviul realizat de editia britanica a revistei Marie Claire a adus la iveala aspecte legate de episoadele ei de anxietate, dar si destainuri despre de noua sa viata si experientele care au facut-o sa gandeasca altfel. Iata ce le-a transmis Ellie Goulding fanelor sale:
„Experienta de mama schimba tot”
„N-am crezut niciodata cand oamenii spuneau ca ‘experienta de mama te schimba’. Am crezut ca voi fi un pic obosita, ca voi avea alte prioritati, dar nu a fost asa. Viata mea chiar s-a schimbat. Au fost atatea schimbari hormonale care m-au facut sa gandesc diferit. Incercand sa inteleg schimbarile din mintea si corpul meu, am petrecut mult timp cu reconectarea si reechilibrarea mea”, a spus artista.
View this post on Instagram
„Vorbesc deschis despre anxietatea mea”
„Am suferit de anxietate extrema in trecut. Cateodata ma coplesea. Nu puteam sa functionez. Simptomele chiar erau puternice. Eram ametita, simteam ca lesin si aveam palpitatii. Dupa ce am devenit mama am invatat sa ma resetez si sa ma reechilibrez.”
„Vreau sa revin la programul meu zilnic de miscare”
„Obisnuiam sa fiu foarte atenta cu stilul meu de viata. Sa nu omit nicio sesiune de miscare, dar acum trebuie sa trag serios de mine. Incerc totusi sa nu ma fortez prea mult. Inca lucrez sa revin la ritmul meu normal si sunt sigura ca rabdarea ma va ajuta sa ma recalibrez la timpul cuvenit.”
„E in regula sa pui pe primul loc regasirea ta”
„De cand am devenit mama, am fost putin singura. Am petrecut mult timp cu mine insami, incercand sa ma obisnuiesc cu mine ca mama si cu schimbarile din corpul si mintea mea. Stiu ca prietenii ma vor ajuta la nevoie, dar cred ca ei au apreciat ca mi-am folosit acest timp pentru mine. A fost foarte valoros pentru mine.”
View this post on Instagram
„Trebuie sa-ti asculti corpul”
„Anul acesta a trebuit sa-mi ascult corpul mai mult ca oricand. Incerc sa nu ma panichez sau sa judec, sa fiu mai atenta cu schimbarile corpului meu si sa fiu mai iertatoare cu mine. Incerc sa fiu mai empatica si sa ma gandesc la lucrurile pentru care sunt recunoscatoare.”
Mesajul emotionant pe care Cristiano Ronaldo l-a transmis dupa pierderea copilului sau la nastere
„E important sa ii ai alaturi pe cei dragi”
„Am inteles acum mai mult ca oricand importanta oamenilor pe care ii ai alaturi. A trebuit sa fac aceasta calatorie a maternitatii cu oamenii care sa ma sprijine. Oameni care inteleg ca nu-i sun si nu le trimit mesaje in fiecare secunda si care inteleg ca pot sa dispar fara sa ma judece. Le revine celor de langa tine – prietenii si familia – sa-ti ofere ce au mai bun. Prietenii mei au aprins o flacara in mine, iar sotul meu ma ajuta foarte mult in tot ceea ce fac.”
Vezi această postare pe Instagram
„Fiul meu a devenit motivatia mea zilnica”
„Sunt multe lucruri de care trebuie sa ma ocup acum si a devenit mai greu sa fiu o activista pentru natura de cand il am pe fiul meu. Am foarte putin timp la dispozitie. Dar stiu in adancul fiintei mele ca imi pasa cel mai mult ca el si tinerii sa aiba un viitor decent. Din pacate, se pare ca lucrurile nu se indreapta in aceasta directie.”
Instagram/@elliegoulding
