1Fiica lui Michael Jackson spune ca a adoptat un stil de viata sanatos, care a ajutat-o sa-si redobandeasca echilibrul.
Cantareata in varsta de 24 de ani a declarat ca a inceput sa mearga la psiholog si ca a renuntat sa mai fumeze o jumatate de pachet de tigari pe zi.
„Sunt mai fericita si mai sanatoasa ca niciodata”, a spus ea intr-un interviu pentru revista SPIN.
Desi stilul sau de viata s-a imbunatatit semnificativ, artista a marturisit ca versurile melodiilor sale „au devenit mai intunecate in ultimul an” din cauza despartirii de muzicianul Gabriel Glenn.
Paris Jackson spune ca a invatat, in sfarsit, sa se iubeasca pe sine
Ea a mai spus ca a adoptat un regim sanatos dupa o perioada in care a avut „un stil de viata foarte nocturn”. Paris face in prezent terapie, a renuntat la fumat si practica alpinismul la o sala de fitness.
Si dupa ce ani la rand a avut o imagine de sine nagativa, Paris spune ca a invatat, in sfarsit, sa se iubeasca pe sine.
View this post on Instagram
„Cand ma uit in oglinda, nu mai urasc ceea ce vad si am descoperit iubirea de sine… Incerc sa ma tratez pe mine insami cu blandete”, a declarat fiica lui Michael Jackson in interviul pentru SPIN.
„Am unele zile proaste in care nu sunt atat de blanda cu mine pe cat mi-ar placea sa fiu. Nu fac nimic perfect, dar incerc sa evoluez zilnic”, a adaugat ea.
Vedeta a avorbit si despre faptul ca a invatat sa se puna pe ea pe primul loc
„Pentru ca ma privesc ca pe un prieten, atunci cand nu respect unele limite sau cand nu stabilesc unele, este ca si cum as dezamagi un prieten. Ma simt oribil cand fac asta unui prieten, deci daca imi fac mie, am acelasi sentiment”, a mai adaugat tanara.
5 lectii invatate de alte femei in psihoterapie care te vor ajuta sa iti schimbi perspectiva
Paris, care incearca sa isi creeze propriul drum in muzica, a dezvaluit cum se simte atunci cand este comparata cu tatal sau, starul pop Michael Jackson.
Pentru ea, presiunea de a se ridica la nivelul stabilit de tatal sau, pe care o simte uneori, se schimba in fiecare zi.
„Depinde de zi. In unele zile simt acea presiune, iar in unele zile simte ca.. ei, bine, muzica pe care o fac este complet diferita. Nu creez R&B, soul sau funk”, a declarat ea.
View this post on Instagram
Paris a vorbit in trecut despre lupta ei cu depresia si dependenta de medicamente. Intr-un interviu pentru Rolling Stone din anul 2017, ea a dezvaluit ca tentativa de suicid de la varsta de 15 ani, care a fost intens mediatizata, a fost numai una din multe tentative.
„Numai o data a devenit public”, a declarat ea. „Era ura de sine, stima de sine scazuta, gandul ca nu pot face nimic bine, gandul ca nu merit sa mai traiesc”, a marturisit Paris.
Din fericire, tanara spune ca si-a gasit echilibrul cu ajutorul psihoterapiei si a spiritualitatii.
View this post on Instagram
„Am descoperit iubirea de sine pentru prima data in intreaga mea viata. A fost un moment special intre mine, propria mea persoana si oglinda. A fost intens. M-am privit si am simtit multa recunostinta. A durat foarte mult timp sa ajung in acest punct”, a mai spus fiica lui Michael Jackson.
Foto: Instagram/Paris Jackson
