1Rolul ei din serial nu a fost deloc usor pentru o adolescenta in plina transformare, mai ales ca a devenit atat de vizibila si vulnerabila in fata comentariilor rautacioase.
Stand de vorba cu renumitul psiholog Dr. Phil pentru seria lui de podcasturi, actrita a recunoscut ca social media i-a afectat perceptia asupra vietii. Mai mult, aceasta a vorbit despre cum e sa traiesti cu depresie in fiecare zi.
Comentariile negative au pus-o la pamant
Sophie a povestit ca „furtuna” a inceput atunci cand a devenit adolescenta, la 17 ani, dupa ce a observat feedback-ul negativ din social media – la vremea aceea deja lucra de 4 ani la serial. „Lumea imi comenta greutatea sau faptul ca nu aveam o piele perfecta. Treceam prin adolescenta si aveam acnee, ceea ce era normal. Dar toata lumea vorbea despre pielea mea, despre greutatea mea si despre cum nu eram o actrita buna”, a povestit Sophie.
Uitandu-se in urma, Sophie observa ca despresia nu a fost neaparat cauzata de social media, insa cu siguranta a fost picatura care a umplut paharul. La ea, depresia s-a manifestat printr-o obsesie a imaginii de sine si prin lipsa de motivatie.
A luat in considerare suicidul
Actrita povesteste ca nu avea absolut nicio motivatie sa se ridice din pat si ca s-a gandit chiar sa-si puna capat zilelor. „Simteam ca nu valorez nimic, ca nu am niciun merit pentru nimic din ceea ce fac”.
Relatia ei cu Joe Jonas a fost ca un colac de salvare
Din fericire, in anul 2016 l-a cunoscut pe cel care acum ii este logodnic – Joe Jonas, unul dintre membrii trupei Jonas Brothers. Desi se spune ca trebuie sa ne salvam singuri, relatiile cu cei din jur, iubirea si afectiunea in general joaca un rol foarte important in gasirea motivatiei de a continua sa traim, sa ne salvam.
Da, starea lui Sophie s-a imbunatatit cu ajutorul terapiei si meditatiei, pe care le practica regulat, dar Joe Jonas joaca un rol important in vindecarea ei. „Cand cineva iti spune in fiecare zi ca te iubeste, incepi sa te intrebi de ce si incepi sa iti spui ca poate esti demn de iubire. Ca poate chiar ai niste calitati pentru care meriti sa fii iubit. Asa ca da, am inceput sa ma iubesc si eu pe mine„, a declarat actrita.
Cei doi s-au cunoscut in cel mai modern mod cu putinta – pe Instagram. „Aveam foarte multi prieteni comuni, si toti voiau sa ne faca cunostinta. La un moment dat, insa, Joe mi-a scris un mesaj pe Instagram. Si de atunci am inceput sa iesim impreuna”. Un an mai tarziu, in octombrie 2017, Joe a cerut-o pe Sophie in casatorie. Avea doar 21 de ani, insa stia ca il iubeste din toata inima. „E adevarat ca eram foarte tanara cand m-am logodit, insa atunci cand gasesti persoana potrivita pur si simplu stii. Si chiar daca sunt tanara, am impresia ca sufletul meu este matur si stie ce vrea”, a declarat actrita.
Planuri de viitor
Furtuna pare sa fi trecut, iar acum Sophie e capabila sa vada cerul senin si sa se bucure de viata. Dupa 10 ani plini, aventura Game of Thrones s-a sfarsit, iar actrita se gandeste la viitor. Se va casatori in curand cu Joe, iubirea vietii ei. De asemenea, vrea sa ia o pauza in care sa se ocupe mai mult de ea si isi doreste sa studieze psihologia, un domeniu care o pasioneaza.
Si credem ca sinceritatea cu care a vorbit despre problemele ei mentale chiar a avut un impact semnificativ asupra tinerilor care poate vor gasi propriul mod de a lupta cu depresia.
Foto: Instagram/Joe Jonas
