1Relatiile ar trebui sa ocupe un loc important in viata ta, pentru a fi fericita. Si nu o spunem noi, ci este concluzia cercetatorilor de la Harvard, dupa un studiu indelungat, de cateva decenii, despre ce ne aduce fericirea, de fapt.
Analistii au observat ca este in natura umana sa fim conectati. Asa ca, atunci cand cei din jur ofera sens vietii noastre si devenim legati unii de altii, traim mai frumos, mai linistiti si impliniti.
3 motive pentru care, in 2024, relatiile ar trebui sa fie pe primul loc
Inveti sa-ti stabilesti prioritatile
Pe primul loc in viata ta ar trebui sa fii tu si sa descoperi care sunt lucrurile pe care ti le doresti cu adevarat. Cum poti afla aceste lucruri mai simplu daca nu prin intermediul celorlalti? Analizand relatiile pe care le ai in viata amoroasa, cu prietenii, colegii si familia, iti dai seama ce iti aduce bucurie.
Prin intermediul relatiilor tale, vezi ce prioritati ai, urmarind care sunt acele persoane cu care iti face cea mai mare placere sa petreci timpul. Ce hobby-uri aveti impreuna, ce activitati faceti cand va intalniti? Acestea sunt lucrurile de care sufletul tau are nevoie.
Evident, daca exista persoane toxice in viata ta si totul se invarte in jurul lor, iar tu simti ca nu ai un cuvant de spus, e momentul sa le indepartezi. Acestea sunt relatiile la care sa renunti in 2024, ca sa iti fie bine.
10 semne ca ai de-a face cu prieteni toxici si e momentul sa te indepartezi de ei
Conexiunile profunde iti bucura sufletul
Dupa cum spuneam, studiu Harvard a constatat ca sursa fericirii noastre este comunicarea eficienta, sprijinul reciproc si respectul. Relatiile sunt magice! Te ajuta sa te cunosti mai bine, sa te intelegi si sa te vezi, ca intr-o oglinda, in cei din jurul tau.
Agenda 2024 pentru Relatii Autentice si Conexiune cu Sinele te ajuta sa intaresti legaturile cu cei din jur, dar si cu propria persoana. Provocarile si intrebarile zilnice, exercitiile de dezvoltare personala si jurnalul te ajuta sa identifici usor ce simti si gandesti.
127 lei, shop.andreearaicu.ro
Poti sa primesti oportunitati in viata ta
Fara oamenii din jurul nostru nu am fi prea mult. Avem nevoie unii de altii si pentru a petrece timpul liber, dar si pentru a avansa din toate punctele de vedere. Anumite ocazii din viata noastra nu ar fi fost posibile fara anumite persoane. De aceea, asigura-te ca in noul an tii aproape acei oameni care contribuie la cresterea ta. Ei sunt cei care merita.
Inainte de a stabili cine sunt acestia, trebuie sa stii cine esti tu. Care e scopul tau. Ce nevoi ai. Atunci vei intelege clar care sunt relatiile de care ai nevoie in viitor.
Propune-ti ca anul 2024 sa fie cel in care ai in viata ta doar persoanele si relatiile care iti aduc bucurie si implinire! Descopera cine esti tu cu adevarat si pastreaza in jurul tau doar ce te ajuta sa evoluezi emotional si spiritual.
Foto: freepik.com
