1O relatie sanatoasa si armonioasa presupune activitati de cuplu care sa va apropie si care sa va aduca bucurie amandurora. Astfel, iti creezi amintiri frumoase chiar si intr-o zi de marti complet obisnuita. Iata 8 activitati de cuplu pe care este recomandat sa la introduceti in rutina voastra!
Mancati impreuna
Chiar daca este un lucru mic, ideea de a lua cina alaturi de partener in fiecare seara poate reprezenta cel mai romantic moment al zilei. Din cand in cand, depune-ti impreuna un efort pentru a aranja masa frumos si pentru a servi un preparat delicios, alaturi de un pahar din vinul vostru preferat.
Timp doar pentru voi doi
Intotdeauna este recomandat sa va alocati timp exclusiv pentru voi doi, fara laptop, telefon sau alte distrageri. Alocati o zi a saptamanii in care sa aveti, in functie de disponibilitate, cel putin o ora doar pentru voi.
Fraza care poate salva orice relatie, conform unui psiholog de la Harvard
Conversatii sincere
Ce ar fi o relatie fara conversatii sincere despre gandurile, nevoile si emotiile voastre? Toate aceste lucruri va consolideaza relatia si va ajuta sa va simtiti mai relaxati si mai in siguranta.
Gatiti impreuna
Chiar si treburile zilnice pot deveni mai placute in cuplu. Planificati impreuna masa, gatiti impreuna exact ceea ce aveti pofta si nu uitati sa aprindeti cateva lumanari, sa ascultati muzica si sa aveti o atitudine relaxata.
Mici gesturi de afectiune
Gesturile mici de afectiune pe parcursul zilei sunt mai importante decat crezi. Saruta-ti partenerul atunci cand va treziti si cand acesta ajunge acasa, imbratiseaza-l atunci cand se pune in pat, fa-i mici surprize atunci cand poti.
Cele trei calitati pe care toti barbatii le cauta la iubitele lor
Descoperiti un nou hobby
Descoperiti un nou hobby, abilitate sau pasiune de care sa va bucurati impreuna. Nu trebuie sa te apuci de escalada sau de patinaj daca aceste activitati nu sunt pe gustul tau. Este de ajuns sa jucati un boardgame impreuna, sa va relaxati cu o carte buna pe terasa sau sa descoperiti un nou serial care sa va tina cu sufletul la gura si pe care sa il vizionati exclusiv impreuna.
Faceti sport impreuna
Activitatile fizice sunt benefice pentru sanatate si pot fi foarte distractive atunci cand sunt facute in cuplu. Alegeti o activitate care va place amandurora, cum ar fi alergatul, mersul pe bicicleta sau yoga, si transformati exercitiile fizice intr-o rutina comuna.
Calatoriti
Explorarea unor locuri noi poate fi o aventura de neuitat. Planificati escapade de weekend si vacante mai lungi in locuri pe care doriti sa le vizitati, cel putin o data pe an. Calatoriile va vor oferi oportunitatea de a descoperi lucruri noi despre voi insiva si despre partenerul vostru, intarind legatura dintre voi, asa cum atesta specialistii.
Foto: freepik.com
