1“Iubirea vindeca tot” – cliseu sau realitate? Ai ramane surprinsa de cat de multe beneficii are o relatie fericita asupra starii tale de sanatate. Si nu numai! Atunci cand lucrurile merg bine in relatia de cuplu, esti o persoana mai fericita si viata ta este, per total, mai buna. Iata cateva beneficii la care nu te asteptai!
Trei vieti, serialul momentului de pe Netflix, este inspirat dintr-o poveste reala
Increderea in sine
Nici nu-ti dai seama cat de multa incredere poti sa ai in tine atunci cand ai un partener care te sustine. Vei incepe sa te vezi mai capabila si mai pregatita pentru tot ce are viata mai frumos de oferit. Partenerul tau te va sustine in planurile tale si vei simti ca poti sa muti si muntii din loc. Te vei simti mult mai demna de tot ceea ce primesti si te vei bucura mai mult de oportunitati. Iar daca ceva nu va merge bine, vei sti ca ai pe cineva drag aproape, care sa te tina in brate atunci cand ai nevoie.
Esti mai putin predispusa la depresie
Un raport realizat de “Health and Human Services” releva faptul ca persoanele casatorite au raportat mai putine cazuri de depresie, in comparatie cu cei care nu se afla intr-o relatie de cuplu. Cercetatorii argumenteaza ca oamenii casatoriti nu sunt la fel de “izolati” social. Acestea fiind spuse, compania partenerului tau te ajuta si in ceea ce priveste sanatatea mintala. Alaturi de acesta, poti avea parte de sprijinul necesar, chiar si atunci cand treci prin situatii grele.
O calitate mai buna a vietii
Un studiu publicat in cadrul “Journal of Family Psychology” argumenteaza faptul ca fericirea depinde de calitatea relatiilor cu cei din jur. Cu atat mai mult cand este vorba despre relatia de cuplu! Acestea fiind spuse, atunci cand relatia ta de cuplu este fericita, esti, per total, o persoana mult mai fericita, iar calitatea vietii tale este imbunatatita semnificativ.
8 exercitii de feminitate: cum sa te bucuri de un boost de energie feminina
Vindecare mult mai rapida
Iubirea vindeca tot, chiar si atunci cand vorbim despre rani fizice! Cercetatorii de la Centrul Medical al Universitatiiii de Stat din Ohio au descoperit ca ranile se vindeca mult mai repede la partenerii care au o viata de cuplu fericita, in comparatie cu cei care se afla intr-o relatie ostila.
Te consideri mai frumoasa
Atunci cand partenerul tau iti face complimente constant, incepi in mod automat sa te vezi mai frumoasa. Iar acest lucru te va ajuta sa nu mai ai o relatie la fel de ostila cu tine insati. Te vei aranja mai mult si iti vei dedica mai mult timp tie si lucrurilor care te fac fericita.
Ce este complexul Cenusaresei si cum iti afecteaza stima de sine
Iti imbunatatesti relatiile cu cei din jur
Atunci cand ai un partener care te face fericita, esti o persoana mai relaxata si mai predispusa sa ierte. Partenerul tau te va sustine si te va incuraja sa iti imbunatatesti relatiile cu cei dragi tie. Nu vei mai tine supararea pe prietena cea mai buna din motive mult prea banale. Poate ca nu va mai fi la fel de complicat sa discuti despre ranile din copilarie si poate ca vei ajunge, in final, sa ierti anumite persoane din familia ta. Pentru ca totul este mai usor atunci cand nu mai esti singura si nu mai simti ca trebuie sa lupti mereu.
Foto: Freepik.com
