1Este normal ca, in timp, relatia de iubire sa nu se mai bazeze atat de mult pe partea sexuala. Rutina vietii ne schimba prioritatile, conexiunea cu partenerul, respectul si intelegerea devin mai importante. Da, e firesc, insa nu este in regula ca activitatea sexuala sa devina extrem de rara sau chiar inexistenta.
Pe langa partea distractiva, sexul este important si pentru sanatatea noastra. De aceea, e bine sa ai grija si de acest aspect al relatiei tale.
Nu stii de unde sa incepi? E simplu, urmeaza sfaturile cuplurilor care au o viata sexuala implinita.
Care sunt secretelor celor care au o viata sexuala implinita
Este important, in primul rand, sa constientizezi care este problema si sa lucrezi asupra ei. Va evitati intentionat, exista un motiv? Sunteti prea obositi sau prea ocupati? Situatiile pot fi variate, la fel si solutiile.
Totusi, daca pur si simplu nu mai gasesti acea sclipire amoroasa in relatia ta, recomandarile generale de mai jos iti pot fi de mare ajutor. Nu uita de comunicare: discuta cu partenerul tau despre aceste sfaturi si hotarati care formula vi se potriveste.
Viata de cuplu: 3 trucuri utile pentru a condimenta relatia sexuala
Fiti creativi si distrati-va
Nu este loc de judecata in pat! Vorbiti deschis despre ceea ce va place, dar si despre ceea ce v-ati dori unul de la celalalt. Daca vrei o viata sexuala implinita, asigura-te ca faci totul cat mai distractiv. Nu uita ca nu doar patul este un loc bun pentru sex, incercati si alte camere din casa. Exista tot felul de jocuri si de provocari, iar daca vi se potrivesc, propune-i-le partenerului tau! Mergeti in excursii sau, de ce nu, inchiriati o camera de hotel chiar in orasul in care stati. Poate condimenta lucrurile!
Radeti in pat si amuzati-va impreuna. Este un afrodisiac excelent si impreuna veti fi mult mai relaxati, in acest mod.
Planificati
O viata sexuala implinita este, in primul rand, una… care exista. Daca nu reusiti deloc sa va sincronizati pentru a ajunge in asternuturi, apelati la planificare. Propune-i partenerului tau sa stabiliti „ziua de sex”. Nu te teme, nu este nimic plictisitor in a-ti face program. Cum incluzi toate celelalte activitati in rutina ta, ai grija sa incluzi si aceasta parte esentiala a vietii tale de cuplu. Dupa ce ati stabilit care va fi ziua cea mare, puteti sa aprindeti flacara in asteptarea ei. Mesaje romantice, lenjerie sexy, pregatirea dormitorului. Doar ideea de a astepta face totul mult mai incitat, nu-i asa? Iar pana ajungeti acolo, puteti sa vorbiti deschis despre dorintele si asteptarile voastre. Pariu ca va fi mai bine decat sexul spontan?
Nu uitati de beneficii
Scuze, scuze – este atat de usor sa gasim motive pentru a amana sexul. Esti epuizata. Esti stresata. Sunteti suparati si va certati din cauza unor motive stupide. Culmea este ca exista un remediu universal pentru oboseala, stres, nervi. Da, sexul! De-a lungul anilor, studiile au demonstrat ca a face dragoste chiar ne imbunatateste starea de spirit, dar ne si intareste sistemul imunitar. Organismul este pur si simplu, revigorat si gata sa intre in actiune! Nu degeaba se numeste aspirina saracului. Deci, data viitoare cand gasesti scuze pentru a nu face sex, aminteste-ti ca, la final, o sa-ti para bine ca te-ai razgandit! Beneficiile sunt acolo si sunt numeroase.
De ce adultii tineri, in special barbatii, fac mai putin sex decat generatiile anterioare?
Asadar, acestea sunt recomandarile celor care au reusit sa obtina o viata sexuala implinita. Sexul este ca apetitul, iar pofta vine mancand. Incepe cu aceste sfaturi, apoi adapteaza-le la stilul vostru de viata si adauga tot felul de picanterii. Comunicati deschis si fara rusine! Impreuna veti reusi sa ajungeti intr-un punct in care sa fiti satisfacuti… din toate punctele de vedere.
Foto: depositphotos.com
