1Sanatatea ta ar putea depinde de cat de atenta esti la detalii.
Zece semne legate de sanatatea ta care pot fi usor trecute cu vederea
Cand traiesti viata in mod constient, ai mai multe sanse sa observi indiciile pe care organismul ti le ofera. Anumite boli sau probleme ale corpului se pot manifesta in diferite moduri, iar unele semnale pot parea nesemnificative, dar sunt, de fapt, extrem de importante. Iata la ce sa fii atenta!
1. Eruptii cutanate sau iritatii ale pielii
In functie de cum arata zona afectata, ar putea fi vorba despre herpes, zona zoster, eczema, dermatita sau alergie. Alte tipuri de eruptii cutanate pot ascunde anumite afectiuni, cum ar fi bolile autoimune sau afectiunile metabolice. O vizita la dermatolog poate face lumina in aceasta situatie.
2. Momente de confuzie
Daca ti se intampla des sa ai senzatia de ceata mentala (brain fog) sau consideri ca ai probleme in a te concentra, ar fi bine sa mergi la medic. Cauzele confuziei sunt multiple si au legatura cu alterarea starii mentale. Ar putea fi din cauza deshidratarii, a debutului dementei sau a bolii Alzheimer. De asemenea, e un semn ce indica lipsa de vitamine.
O bautura ieftina te ajuta sa-ti imbunatatesti memoria si sa scapi de ceata mentala
3. Pierderea parului
Caderea excesiva a parului nu se intampla pur si simplu fara motiv. Poate fi din cauza malnutritiei, anemiei sau a unei boli autoimune. De asemenea, poate aparea si din cauza stresului. Fa un set de analize la recomandarea medicului de familie.
4. Pierderea inexplicabila in greutate
Pierderea brusca in greutate poate fi intalnita ca simptom al multor afectiuni diferite. De aceea, nu amana o vizita la medic daca ai slabit fara sa urmezi o dieta.
5. Orice schimbare a tranzitului instestinal
Diaree, constipatie, modificari ale scaunului sau, mai grav, sangerari, sunt semne ca exista probleme gastrointestinale. De asemenea, daca simti nevoia sa urinezi mai des decat in mod normal, ar putea fi un semn pentru diabet. Urmareste-ti cu atentie organismul si daca apar schimbari de orice natura in rutina obisnuita legata de mersul la toaleta, nu ezita sa apelezi la un medic.
6. Urina galben inchis
Indica deshidratarea. Ar putea fi, de asemenea, un simptom al unei boli hepatice.
7. Sangerari abundente
Daca iti curge mult sange in urma unei rani minore, ar fi bine sa intrebi un medic despre cauzele acestui lucru. De asemenea, sangerarile abundente la menstruatie ar trebui sa te trimita la ginecolog, mai ales daca pana acum ai avut fluxul normal.
Trei analize pe care orice femeie trebuie sa le faca in fiecare an, conform medicilor
8. Sanatatea ochilor e afectata
Daca ai modificari ale vederii care nu trec desi porti ochelari sau lentile de contact, adreseaza-te medicului de familie pentru a cerceta alte posibile cauze, precum diabetul sau afectiunile neruologice.
9. Senzatie permanenta de sete
Este, de asemenea, un simptom caracteristic diabetului, dar poate avea si alte cauze, ce pot fi determinate in urma unui consult medical.
10. Buze uscate/crapate
In general au legatura cu deficientele de vitamina B si de deshidratare, insa pot sa indice si diverse afectiuni si anomalii din organism.
Motivul ascuns pentru care ai buzele uscate, chiar daca folosesti frecvent balsam
Daca simti ca organismul tau incearca sa-ti transmita ceva, nu te panica si nu trage concluzii inainte de a merge la doctor si de a-ti face analize. Semnele pe care corpul ti le ofera sunt indicatii pretioase, dar nu este cazul sa te alarmezi inainte de a avea un diagnostic precis. Actionand cu calm si din timp ai putea sa previi anumite probleme mai serioase de sanatate.
Foto: depositphotos.com
