1Se poate intampla ca aceste simptome sa nu te puna prea mult pe ganduri. Cu toate acestea, este important sa nu iti ignori starea de sanatate si sa discuti cu medicul tau despre ceea ce simti.
1. Senzatia constanta de frig
Se poate intampla sa te simti infrigurata in mod constant, desi cei din jurul tau se simt confortabil. Adesea, femeile tind sa dea vina pe oboseala. Cu toate acestea, senzatia de frig poate fi un indicator al hipotiroidismului. Discuta cu medicul tau si vezi daca este necesar sa investighezi acest lucru.
2. Ciclul neregulat si dureros
In general, femeile tind sa creada ca este normal ca menstruatia sa fie o perioada extrem de neplacuta. Ele se asteapta la cicluri neregulate, intarzieri sau chiar perioade in care menstruatia este intrerupta.
Ciclul menstrual neregulat poate fi insa un indicator al sindromului ovarelor polichistice. Prezinta-i problema medicului tau si vezi daca ai nevoie de tratament in acest sens.
Subponderalitatea si infertilitatea. Greutatea scazuta influenteaza sansele de a ramane insarcinata
3. Oboseala constanta
Da, femeile au nevoie de mai multa odihna decat barbatii si da, in timpul menstruatiei nivelul nostru de energie scade. Dar ti se intampla sa te simti obosita desi ai dormit mai mult de 8-9 ore pe noapte? Simti ca abia ai energie sa te ridici din pat? Nu ignora aceste simptome, corpul tau iti spune ca ceva nu functioneaza asa cum trebuie.
4. Durerile de cap
In acelasi sens, simtim ca este normal sa ne doara capul. Dar uneori durerea poate fi atat de intensa incat nu te poate lasa sa lucrezi sau sa te bucuri de viata. Daca simti acest lucru, discuta neaparat cu medicul tau. Este posibil sa ai probleme cu cervicala sau chiar afectiuni mult mai serioase.
Ce este sindromul Peter Pan? Simptomele si cauzele acestei tulburari emotionale
5. Starile de anxietate
De cele mai multe ori, simti ca este normal sa fii stresata si anxioasa. Cu toate acestea, nu trebuie sa iti ignori sanatatea mentala si emotionala. Mai ales cand aceste stari de anxietate sunt asociate cu insomnia, dureri musculare sau probleme intestinale.
6. Senzatia de balonare
Este firesc sa te simti balonata atunci cand esti la menstruatie sau cand ai mancat o masa copioasa. Dar senzatia constanta de balonare, chiar si dupa ce bei un pahar cu apa, nu este un indicator bun. Discuta cu medicul tau si afla daca suferi de probleme intestinale.
Ce produse sa folosesti daca suferi de dermatita atopica
7. Unghii fragile
Unghiile tale spun mai multe lucruri despre sanatatea ta decat te-ai astepta. Daca observi ca unghiile tale s-au subtiat brusc si au inceput sa se exfolieze, discuta cu un medic.
Foto: depositphotos.com
