1Multe dintre noi, desi sunt constiente de faptul ca recomandarile ginecologului sunt extrem de pretioase, evita consultul din cauze precum rusinea si disconfortul. Mai mult, nenumarate femei cauta informatii online, sperand sa rezolve astfel orice problema intima.
Intr-o lume in care suntem asaltate cu recomandari, remedii si zvonuri, este esential sa ne informam din surse oficiale, mai ales cand vine vorba despre sanatatea noastra.
Iata recomandarile ginecologului pentru o sanatate intima mai buna!
Nu te mai baza pe „Doctorul Google”
Cea mai mare greseala pe care o poate face o femeie este sa isi trateze problemele intime pe baza remediilor gasite pe Internet. De asemenea, o greseala imensa este si sa iti aplici singura un diagnostic, fara sa te consulte niciun expert. Chiar daca explicatiile din mediul online par destul de clare, te poti insela atunci cand nu ai cunostinte de baza.
Ceea ce se poate intampla este diagnosticarea gresita si aplicarea unui tratament care sa iti faca mai mult rau decat bine. Totodata, s-ar putea ca remediile gasite de tine sa nu functioneze, iar amanarea unui tratament eficient poate agrava problema.
Acestea fiind spuse, daca ai simptome care iti provoaca suspiciuni, mergi imediat la medic. Este cea mai buna solutie!
Nu mai astepta sa ai un motiv pentru a merge la ginecolog
Multe femei se programeaza la un consult ginecologic doar atunci cand experimenteaza disconfort, durere sau simptome neobisnuite care incep sa le alarmeze.
Una dintre recomandarile ginecologului este sa mergi la medic cel putin o data pe an, din proprie initiativa. Astfel, nu numai ca vei evita, in primul rand, aparitia simptomelor neplacute, dar vei avea o relatie stransa cu doctorul tau. Prin urmare, sanatatea ta intima va fi mult mai buna decat daca ai evita cu orice pret controalele de rutina. Stim ca nu sunt cele mai placute. Totusi, sunt cea mai mare dovada de self love!
Nu mai folosi produse parfumate si sapunuri dure in zona intima
Campaniile publicitare ne conving aproape intotdeauna sa cumparam cele mai frumos parfumate si cele mai eficiente sapunuri si lotiuni pentru zona intima. Am fost determinate sa credem ca avem nevoie de acest tip de produse. De fapt, ele nu sunt deloc esentiale. Ba dimpotriva!
Recomandarile ginecologului sunt sa eviti astfel de produse, caci ele pot fi prea dure cu tesuturile sensibile ale vulvei. Prea mult parfum poate crea iritatii, iar prea mult detergent puternic poate afecta flora locala. Pentru o igiena perfecta, nu ai nevoie decat de apa si, eventual, un sapun foarte bland.
Cum sa ramai insarcinata daca suferi de sindromul ovarelor polichistice? 3 solutii oferite de medici
Nu mai neglija importanta sexului cu prezervativ
Iata un alt subiect pe care ginecologii insista cu fiecare ocazie! Sexul protejat nu duce doar la sarcini nedorite. Interactiunea sexuala fara prezervativ, cu un partener pe care nu il cunosti foarte bine si cu care nu ai comunicat clar „regulile jocului”, poate duce la infectii intime periculoase.
De asemenea, ce vor ginecologii sa stii este ca nicio alta metoda de protectie in afara de prezervativ nu te va proteja de boli cu transmitere sexuala. Asadar, chiar daca iei anticonceptionale sau ai sterilet, sexul fara prezervativ poate fi periculos. Prin urmare, comunica deschis cu partenerul si gasiti o varianta sigura pentru amandoi.
Foto: depositphotos.com
