1Cu toate acestea, daca o faci la momentul nepotrivit, ar putea, in unele cazuri, sa-ti saboteze toate eforturile de a-ti mentine dantura sanatoasa si puternica.
Desi s-ar putea sa te simti tentata sa iti cureti dintii si improspatezi respiratia imediat dupa micul dejun, este mai bine sa te speli pe dinti la prima ora a diminetii, deoarece multe alimente obisnuite pe care le consumi la micul dejun pot inmuia smaltul, deteriorandu-l astfel neintentionat.
Stim ca unii oameni prefera sa se spele pe dinti inainte de micul dejun, in timp ce altii o fac imediat dupa masa. Afla ce s-ar putea intampla daca iti periezi dintii imediat dupa ce iei micul dejun!
De ce nu e bine sa te speli pe dinti dupa micul dejun. 4 efecte negative
Iti poate deteriora smaltul
Periajul dintilor dupa ce mananci ajuta la combaterea bacteriilor si iti protejeaza smaltul de deteriorare, dar in unele cazuri poate functiona invers.
Cand mananci sau bei ceva acid, cum ar fi sucul de portocale, sucul de grapefruit sau apa cu lamaie, acidul citric din aceste alimente poate inmuia temporar smaltul dintilor, iar periajul imediat dupa masa poate slabi smaltul dintilor.
Daca iti place sa bei un pahar cu suc de portocale sau sa adaugi o felie de lamaie in apa la micul dejun, este mai bine sa nu te speli pe dinti aproximativ 30 de minute dupa aceea pentru a evita deteriorarea smaltului. Si daca nu mult timp dimineata, este mai logic sa te speli inainte de micul dejun.
Citeste continuarea pe Eva.ro.
Foto: depositphotos.com
