1Dieta biblica a lui Daniel este inspirata din modul de viata si alimentatie a profetului Daniel, unul dintre cele mai evlavioase si credincioase personaje ale Bibliei. Este un model de regim alimentar care presupune o detoxifiere pe termen scurt, ca urmare a unei diete vegane. Pentru a da rezultate, trebuie urmata timp de 21 de zile consecutiv.
Dieta de regina. Ce mananca Regina Elisabeta a II-a in fiecare zi?
Atunci cand nimic nu iti merge asa cum ti-ai dori, nu iti ramane decat sa-ti intorci fata catre Dumnezeu. Si, daca ai incercat toate metodele ca sa slabesti si nu ai reusit, din nou nu-ti ramane decat sa te intorci catre Dumnezeu. Dieta biblica a lui Daniel, un ritual de post si rugaciune de 21 de zile, este considerata ca fiind o metoda miraculoasa, care te ajuta sa scapi repede de kilogramele in plus. Aceasta dieta isi are originea in vechile scripturi.
Este bazata pe regimul alimentar al Profetului Daniel, unul dintre personajele importante care apar in Vechiul Testament, in timpul domniei lui Nebuchadnezzar, regale Imperiului Babilonian. Toate obiceiurile spirituale si culinare erau strans legate intre ele si apar explicate in Biblie, in Cartea lui Daniel. Potrivit textului cartii, Daniel nu consuma decat alimentele pe care Dumnezeu le harazise oamenilor atunci cand i-a creat.
Ce presupune dieta biblica a lui Daniel?
Aceasta dieta presupune o purificare pe termen scurt, prin intermediul unui regim alimentar. La fel ca si celelalte religii, postul presupune o apropiere de Dumnezeu prin intermediul “sacrificului”. Dieta trebuie urmata timp de 21 de zile consecutive, la intervale regulate de timp. Este un fel de detoxifiere, care ii permite organismului sa reduca nivelul interior de toxicitate cauzat de stilul de viata modern.
Dieta de 7 zile pentru par stralucitor si puternic
Potrivit interpretarilor textelor vechi, dieta biblica a lui Daniel iti permite sa consumi urmatoarele alimente:
Fructe – doar fructe proaspete, in special cele care au un continut mare de apa;
Legume – orice fel de legume;
Cereale integrale – cereale, faina de grau, ovaz, orz, orez integral, malai de porumb;
Proteine vegetale – fasole, mazare, naut, linte, leguminoase, nuci si seminte;
Apa – purificata sau distilata;
Sucuri de legume facute in casa sau apa de cocos.
Ce alimente sunt interzise atunci cand urmezi dieta biblica a lui Daniel:
Laptele si produsele lactate de orice fel;
Cerealele rafinate – painea alba, pastele, taieteii si clatitele;
Proteine animale – lapte, oua, carne alba si rosie, fructe de mare;
Bauturi care contin cofeina – cafea, ceai negru, ceai verde, bauturi carbogazificate;
Alcool;
Sare iodata;
Indulcitori – inclusiv miere, zahar brun, sirop de agave si zahar alb;
Uleiuri de orice fel
Toate formele de grasime animala.
10 semne ca trebuie sa introduci mai multe proteine in dieta ta
Atunci cand urmezi dieta biblica a lui Daniel, nu poti consuma nici produse imbuteliate, la conserva, uscate sau congelate, deoarece pot contine zahar adaugat, conservanti alimentar sau potentiatori de aroma. Scopul dietei biblice a lui Daniel este acela de a tine corpul departe de orice i-ar putea face rau. Dar, asa cum este recomandat intotdeauna, este bine sa consulti un medic nutritionist inainte de a urma acest regim alimentar.
Foto: Shutterstock.com
